Picioarele grele dau vina pe celulita Blogul
Picioare grele și celulită, cei doi merg adesea mână în mână, până la punctul în care este ușor să ne imaginăm că una este consecința celeilalte. În adevăr sentimentul de a avea picioare grele și prezența coajei de portocală, mai ales pe coapse, sunt ambele legate de circulație slabă a sângelui.
Din fericire, există mai multe modalități de a elimina parțial sau total aceste inconveniente.
De ce Mai am picioarele grele ?
În funcționarea sa optimă, sistemul sanguin scurge toxinele în tot corpul, dar uneori poate fi dificil să urci corect de la membre la organe.
Această senzație de picioare grele este cauzată de vasele mici care apoi se comprimă. Această circulație sanguină slabă, cauzată de prezența celule subcutanateumflat anormal, este legat de retentie de apa, și are cauze atât genetice, cât și de mediu.
Celelalte simptome sunt numeroase și pot fi dureroase sau chiar periculoase: coaja de portocală, greutate la picioare noaptea, la odihnă sau trezire, mai ales vara, uneori chiar senzația de a avea brate grele...
În cele din urmă, și în cele mai avansate cazuri, crește riscurile de varice, edem, flebită și insuficiență venoasă.
Sportul ideal pentru picioarele grele ?
Sportul are multe efecte benefice bine cunoscute asupra organismului. Fără a intra într-un antrenament greu, mers plin de viață, pentru că pune întregul corp în mișcare este un început bun pentru cei care nu mai practică de mult timp.