Piele fermă Cele patru cele mai bune sfaturi pentru o piele frumoasă și netedă - FIT FOR FUN
Pielea fermă este un amestec de dispoziție și îngrijire bună. Cu trucurile noastre aveți garanția de a vă strânge pielea într-o formă prezentabilă.
Când vă uitați la niște picioare, este ușor să aveți impresia că pielea fermă este distribuită inegal prin natură. Un lucru este clar, totuși: ce fotografii ale modelelor ne fac să credem că nu corespunde pielii normale.
Pielea la fel de strânsă pe măsură ce media o răspândește este de multe ori rezultatul editării grafice - Photoshop o face posibilă. Dar există de fapt trucuri pe care le puteți folosi pentru a menține (sau a obține) pielea strânsă.
Cele patru secrete ale pielii ferme
1. Trucul circulator
Baza pentru pielea fermă și un corp fără celulită este o circulație sanguină bună. Favorizează metabolismul și, astfel, îndepărtarea substanțelor care înfundă țesuturile.
Oricine nu are în mod natural o cantitate bună de sânge poate și ar trebui să ajute: O mulțime de aer proaspăt, masaje și exerciții fizice stimulează circulația sângelui și, astfel, ajută la strângerea pielii.
2. Trucul mișcării
Țesutul nostru conjunctiv nu este mort, ci un „organ” foarte viu. Pentru ca acesta să funcționeze la viteză maximă, trebuie totuși promovat. Și pentru aspect, există o piele fermă ca recompensă. Urcarea scărilor în loc de a lua un lift, a face o mulțime de plimbări în aer curat și a face o sesiune sportivă dură o dată sau de două ori pe săptămână, fie că este vorba de antrenament de rezistență sau de forță, asigură o piele fermă.
3. Trucul de frumusețe
O piele bine îngrijită arată întotdeauna mai strânsă și mai atractivă decât pielea care nu este îngrijită. Asta merge pentru față și corp. Așadar, cremați în mod regulat, de asemenea, cu produse anticelulitice pe corp. Nu îndepărtează în mod magic coaja de portocală, ci îngrijesc suprafața și astfel simulează pielea fermă. Cremele cu particule lucioase evocă, de asemenea, o suprafață uniformă.
4. Trucul dietetic
Țesutul conjunctiv trebuie să fie bine hrănit: apa este, prin urmare, unul dintre cei mai importanți parteneri în lupta împotriva pielii lăsate. Deoarece suficient lichide - ceaiurile neîndulcite sunt de asemenea în regulă în loc de apă - te mențin subțire și țesutul în mișcare. De asemenea, ar trebui să te bazezi pe fructe și legume, alimentele de înfrumusețare asigură pielii tale substanțele nutritive de care are nevoie pentru a fi fermă și frumoasă. Aveți grijă de cafea și zahăr - acestea „înfundă” țesutul și sunt un atac permanent asupra pielii ferme. Deci, este mai bine să te bucuri de el cu măsură!