Pielea frumoasă este (de asemenea) pe farfurie! Ea
Când cremele și nuanța pielii nu sunt suficiente, există mâncare. Cu rezultate cu adevărat uimitoare pentru o piele frumoasă.
Cei care au luat deja o cură de detoxifiere știu acest lucru. Schimbarea dietei are un efect vizibil asupra tenului. Ceea ce este mai puțin cunoscut este că unele pete cronice pot fi reduse semnificativ prin schimbarea conținutului farfuriei și/sau prin înghițirea suplimentelor alimentare. După cum explică dr. Laurence Benedetti, nutriționist și micro-nutriționist, „problemele cutanate pot fi un semn al unui dezechilibru alimentar sau al unei bariere intestinale permeabile”. Cum se remediază atunci când cremele și dermato nu sunt suficiente? Recurgând la micro-nutriție, adică asigurând organismului un aport echilibrat și suficient de micronutrienți: vitamine, minerale, oligoelemente, aminoacizi, probiotice, antioxidanți ... Suficient pentru a garanta un ten mai luminos, dispariția cosurilor sau mici vase de sânge superficiale. Pe scurt, acesta este un mod ușor și natural de a obține o piele frumoasă.
Curățați tenul gras
Fenomenul se explică printr-un dezechilibru hormonal și o supra-stimulare a glandelor sebacee. Supraproducția enzimei 5-alfa reductază are ca rezultat un nivel prea ridicat de dihidrotestosteron (DHT), un hormon care mărește secreția de sebum și lasă pielea să arate strălucitoare. În timp ce această rușine lovește în principal în adolescență, ea poate continua până la maturitate. În cele din urmă, un deficit de vitamina B2 poate duce la dermatită seboreică (pasaje nazale roșii, buze uscate).
Pe farfurie: scopul este reechilibrarea hormonilor. Pentru aceasta, nimic ca o dietă fără zahăr, fără dulciuri, fără pâine albă ... Pielea va fi mai puțin grasă. Și, pentru o cantitate de vitamina B2, mâncăm ficat de vițel o dată pe săptămână și germeni de grâu. Primele rezultate după două-trei săptămâni.
În plus: două capsule pe zi timp de trei luni de rădăcină de urzică, care are o acțiune directă asupra enzimei 5-alfa reductază și reduce producția de sebum.
Înmoaie pielea uscată
Etanșeitate, roșeață, mâncărime ... Pielea uscată nu este confortabilă pentru a trăi. Cei responsabili: poluare, un dezechilibru temporar sau o disfuncție tiroidiană. Cu toate acestea, este posibil să rehidratați și să înmuiați pielea din interior. Veștile bune ? O „vindecare moale a pielii” va avea, de asemenea, un efect vizibil asupra părului deteriorat și a unghiilor fragile.