Pierde calorii pe vreme caldă sau rece Pierde greutate - FORUM Fitness; amp; Sport - Doctissimo

Bună dimineața tuturor.
Citim peste tot că pierdem mai multe calorii pe vreme rece. Cu toate acestea, locuiesc în Bangkok și aici, vorbim despre vreme rece o dată pe an, când temperatura scade la 16 grade în mijlocul nopții (și, în general, dacă se întâmplă un astfel de climat, nu durează mai mult de o săptămână. ) . Deci, în general, când mă trezesc dimineața devreme, gata să mă plimb în VTC, sunt deja 30 de grade. iar aici, cel mai mic efort te transformă într-un mop care picură. De exemplu, după 1 oră de curățare a măturilor + ștergerea după-amiaza, unde termometrul este în jur de 38 °, transpiri ca un porc, bei aproape un litru de apă și fugi cât mai repede posibil la duș.

---