Pierde greutate conform principiului 20 80 de Matthias Riedl - 978-3-8338-5997-7 Magazinul online Athesia

20% schimbă comportamentul, 80% își păstrează obiceiurile alimentare

principiului

E-BOOK (EPUB)

Disponibilitatea poate varia în sucursale.

Detalii produs

Text lung

Căutați un panaceu pentru a pierde în greutate cu succes și permanent? Principiul 20:80 face posibil acest lucru! Deoarece acest concept de dietă oferă strategii individuale de slăbire pentru cele mai comune cinci tipuri de alimente. Cu Dr. Matthias Riedl - cunoscutul medic nutriționist de la televizor - analizează comportamentul tău alimentar, determină tipul tău de alimentație și obține soluția perfectă pentru zonele cu probleme personale. Pentru că doar cei care se examinează sincer știu ce șuruburi să întoarcă pentru a le elimina. Fără foame, fără renunțări, fără interdicții! O schimbare de doar 20% în obiceiurile alimentare normale este suficientă pentru a vă duce acolo. Nutriționistul nostru vă va pune pe calea succesului cu sfaturi practice pentru viața de zi cu zi. Desigur, aici se gătește și gătit: în jur de 90 de rețete sănătoase de îngăduință vă însoțesc în drumul către greutatea dorită - gustări rapide, umplerea felurilor de mâncare principale și a clasicelor populare într-un mod subțire.

Despre autor

Riedl, Matthias
Dr. Matthias Riedl este nutriționist, diabetolog, autor de succes, precum și director medical și fondator al medicum Hamburg. Dr. Riedl prin apariții la televiziune, în special ca ERNÄHRUNGS-DOC la NDR și prin diferite publicații. El este în consiliul de administrație al Asociației Nutriționiștilor Germani. În 2013 a fost inclus pe lista medicilor de top recomandați de Focus.