Pierde greutatea țintă cu naturopatie

Timp de citire: 2 minute Cum funcționează pierderea în greutate cu naturopatia: Ați decis să vă reduceți în final greutatea? Acest articol dezvăluie idei despre cum poți pierde în greutate fără agonie și cum să faci ceva pentru sănătatea ta.

Pierderea în greutate: Cum să obțineți greutatea dorită cu naturopatie

Pierde în greutate - greutatea dorită cu naturopatie

Vrei să obții figura de plajă? Funcționează cu natură! Există suficiente motive: vanitatea, tensiunea arterială, atitudinea față de viață, varicele, articulația genunchiului etc. Este posibil ca cineva să slăbească fără a sacrifica plăcerea. Toate dietele dureroase sunt de obicei inutile oricum.

Acest articol vă arată cum puteți pierde în greutate în timp ce vă distrați în timp ce mâncați cu ajutorul plantelor medicinale și câteva linii directoare.

Pierderea în greutate cu naturopatia - cum funcționează?

Întrebarea este formulată greșit. Așa că din nou de la început: Mănâncă mai bine - cum funcționează? Desigur, trebuie să vă întrebați ce înseamnă mai bine să mâncați în contextul nostru. Desigur, este clar că pierderea în greutate este posibilă numai dacă se consumă mai puține calorii.

În plus, organismului îi lipsesc adesea oligoelemente și, ca urmare, enzime. Pierderea în greutate este dificilă, deoarece defalcarea nu merge bine. A mânca mai bine înseamnă a înlocui cantitatea cu calitatea.

Și apoi subiectul detoxifierii. De multe ori te simți rău când slăbești. Dar acest lucru se întâmplă rar din cauza presupusei foame. Mai degrabă, corpul nu poate descompune și excreta suficient de repede toxinele, acizii, etc. A mânca mai bine aici înseamnă ameliorarea și promovarea eliminării.

Slăbiți cu alimente de bună calitate

Mă frapează din nou și din nou cât de nesatisfăcătoare sunt alimentele cultivate convențional. Apoi mănânci mult, ești plin și în curând îți este foame din nou. Soluția este adesea bomboane după aceea. Ei bine, până la urmă ai mâncat din nou prea mult fără să fii cu adevărat mulțumit.

Sugestia mea: Cumpărați alimente regionale cultivate organic. Cel mai bun în calitate Demeter. Organicul nu este întotdeauna organic. Deci, cumpărați Rolls Royce printre alimente. Suna bine?

Aceste alimente sunt, desigur, mai scumpe decât cele cultivate convențional. Iată trucul: cheltuiți aceeași sumă de bani ca înainte și ați înlocuit cantitatea cu calitatea. Te vei simți mai bine și vei pierde în greutate în timp ce te vei distra mâncând.

Sună puțin nebunesc, dar merită cu siguranță o încercare de patru săptămâni. Pun pariu că vei fi surprins când vei mânca din nou „normal” după aceea. Citat de la unul dintre pacienții mei: "Nu mai înțeleg cum aș putea mânca vreodată o asemenea porcărie".

Slăbit cu naturopatie - detoxifiere cu plante medicinale

Pe lângă schimbarea dietei, bem un ceai frumos din plante ca supliment alimentar. Vă rugăm să acordați atenție și calității aici! Fie de la farmacie, fie de la z. B. de la firma Sonnentor.

Accentul se pune pe stimularea ficatului ca principal organ de detoxifiere și a rinichilor pentru excreție. De asemenea, ar trebui să aibă un gust bun. Iată o sugestie care vă poate însoți timp de patru săptămâni dacă beți trei căni pe zi:

• Galbenele 10g
• Nisip flori veșnice 15g
• Cardamomul a bătut 25g
• Sunătoare 25g
• 25g sărat
• Planta de urzica 30g
• Rădăcină de canapea 30 g
• iar planta/radacina de papadie 40g

Noroc și distrează-te încercând.

Credit foto: Igor Link/stock.adobe.com

PS: Managementul calității este important pentru noi!

Vă rugăm să ne spuneți cum vă place postarea noastră. Pentru a face acest lucru, faceți clic pe asteriscurile de mai jos (5 asteriscuri = foarte bune):

---