Pierde în greutate donând sânge (sânge)
Am citit online că corpul arde în jur de 3.000 de calorii atunci când trebuie să înlocuiască un litru de sânge. Așadar, pot susține o dietă donând sânge?
5 răspunsuri
Donez sânge, deoarece îmi scade nivelul colesterolului, iar donarea de sânge este în general sănătoasă. Că ajută pe altcineva este frumos, dar dacă sunt sincer, nu sunt supărat dacă sângele meu este inadecvat.
Dacă donați sânge, ar fi trebuit să mâncați și să beți bine, pentru că altfel veți cădea din pinii de munte. În plus, aveți voie să donați sânge doar la fiecare patru săptămâni și apoi doar jumătate de litru.
Deci, nu cred că poți folosi cu adevărat asta pentru o dietă.
La fiecare 3 luni, aproximativ. Nu la fiecare 4 săptămâni.
Oh, așa este, confundați-l cu de 4 ori pe an sau de 6 ori pe an.
nu puteți susține o dietă cu aceasta, susțineți doar industria farmaceutică și ajutați șefii crucii roșii să obțină o mașină nouă grasă, cel mai mic procent va fi sângele vostru prețios pe care îl donați, ceea ce, la rândul său, este un lucru minunat de care toată lumea s-ar putea să fim instruiți să donăm ect de sânge/plasmă este un lucru bun și în orice caz te face bine din punct de vedere psihic;-) cu o dietă nu ajută, cu excepția faptului că ești distras timp de o oră și pentru o dată nu vrei să mănânci nimic * g. dar nici dietele nu ajută;-) dacă vrei să slăbești, mănâncă ceea ce este sănătos pentru tine și deplasează-te ... deci fie că depinde doar de banca de sânge . sfat: donează-ți sângele/plasma în facilități de donare a spitalului/plasmei . acolo veți obține cel puțin o „indemnizație pentru cheltuieli” și vă puteți permite sala de fitness sau lecții de echitație . sau economisiți pe articole sportive noi . afacere mai echitabilă, unde alte persoane câștigă atât de mult din fiecare picătură;-)
Întotdeauna recomand bărbaților să doneze sânge;-). dar prin mai multă foame corpul se asigură că greutatea (egală) înainte de a fi atinsă din nou.