Pierde rapid eșecul pe termen lung - RNPC

eșecul

Cum să îmbunătățim gestionarea pacienților supraponderali ?
Pierderea rapidă în greutate este periculoasă !

Este o concepție greșită care moare greu! Pierderea rapidă în greutate este inevitabilă în mintea oamenilor. De fapt, totul depinde de ce metodă alegeți să urmați. Într-adevăr, dacă pierderea în greutate este bine supravegheată și obținută datorită unui protocol bine stabilit care permite un aport optim de proteine, carbohidrați și lipide, rezultatele pot fi foarte motivante pentru pacientul supraponderal, garantând astfel aderență maximă, permițându-i să își atinge obiectivul în cele mai bune condiții și într-un mod durabil.

În studiul prospectiv multicentric american Look AHEAD (Acțiune pentru sănătate în diabet), publicat în 2014 în revista științifică internațională Obesity [1], 2327 de participanți cu o vârstă medie de 59 de ani, toți supraponderali (IMC mediu de 36) și tip 2 diabetici, au urmat o dietă de înlocuire a meselor cu conținut scăzut de calorii timp de un an. Protocolul alimentar a fost însoțit de un program de creștere a activității lor fizice, precum și de monitorizare săptămânală dietetică și comportamentală.

Participanții au fost împărțiți în mai multe grupuri pe baza pierderii în greutate. Cercetătorii au descoperit că cei care au slăbit cel mai mult în prima lună sau chiar în primele câteva săptămâni ale procedurii au avut, de asemenea, cele mai bune rezultate pe termen lung. În schimb, participanții care nu au reușit să piardă 2% din greutatea inițială în prima lună au fost de 5,6 ori mai predispuși să nu realizeze 10% pierderea în greutate la un an (vezi graficul).