Pierde ultimele 10 kilograme
Acum ceva timp, antrenam cu un cititor care mi-a spus povestea ei cu numeroasele diete pe care le-a urmat.
Cu una dintre aceste diete, ea a reușit totuși să slăbească 35 de kilograme, dar din cauza restricțiilor prea mari, a ajuns să oprească această dietă și apoi a recăpătat cele 35 de kilograme pe care le pierduse atât de tare.
Astăzi, acest cititor a realizat că a pierde în greutate nu înseamnă „lipsă extremă”, ci mai degrabă mâncare inteligentă.
Îmi amintește puțin de ceea ce Anita mi-a împărtășit pe Facebook.
A avut doar 10 kilograme de pierdut pentru a-și atinge obiectivul.
Unii ar spune că 10 lbs nu este mult.
Dar a pierde „ultimele 10 lbs” este chiar mai dificil decât a pierde „primele 10 lbs” și durează și mai mult.
Anita știa că ultimele 10 lbs tenace nu se vor pierde în 4 săptămâni, așa cum sa întâmplat cu primele 10 lbs, dar că, dacă își continuă eforturile, va reuși să atingă acest obiectiv.
Anita a realizat primul meu program de meniu de slăbit de 4 săptămâni și, în cele din urmă, și-a atins scopul 🙂
Anita și-a pierdut ultimele 10 kilograme în 9 săptămâni și asta, PENTRU VIAȚĂ.
Iată mărturia pe care mi-a împărtășit-o pe Facebook:
„Datorită site-ului dvs., am putut să-mi dau seama că am pierdut ultimele mele 10 lbs. nu s-a întâmplat în 4 săptămâni, mi-a luat 9 să le pierd, dar uau. Le-am pierdut pe viață, hihihi ... înainte să te găsesc pe traseul meu, eram pe punctul de a renunța, mi-am spus încă o dată, că voi rămâne cu beția lui suplimentară, MULȚUMESC a ta ... "
Înainte de a mă cunoaște, Anita era pe punctul de a renunța la pierderea ultimelor 10 kilograme.
A crezut că nu își va atinge niciodată obiectivul final de slăbire.
Personal, sunt sensibilă la această disperare pentru că deja am trăit-o eu și cred bine că și tu, se poate întâmpla să te simți uneori Anita.