PIERDERE DE GREUTATE Ușor sau dificil O chestiune de jurnal de sănătate al fenotipului metabolic

dificil

Aveți un fenotip metabolic care face mai greu să slăbiți? Deoarece acest fenotip există, dezvăluie acest studiu de la Institutele Naționale de Sănătate (NIDDK/NIH). Constatările, prezentate în revista Diabetes, contribuie la o mai bună înțelegere a mecanismelor care duc la obezitate și susțin o abordare mai personalizată pentru a ajuta persoanele supraponderale și obeze să își recapete greutatea sănătoasă.

Pentru prima dată, cercetătorii oferă dovezi ale diferențelor în ceea ce privește ușurința și gradul de slăbire, în funcție de individ și de metabolismul lor. Cercetarea a implicat 12 bărbați și femei cu obezitate. Metabolismul lor a fost evaluat folosind un calorimetru cu cameră, un dispozitiv care, prin măsurarea nivelurilor de oxigen consumat și a dioxidului de carbon produs, face posibilă estimarea cheltuielilor de energie. Cercetătorii au evaluat astfel cheltuielile de energie ale participanților într-o zi de post, apoi pe o perioadă de 6 săptămâni, cu o reducere de 50% a aportului de calorii. Au fost, de asemenea, luate în considerare, vârsta, sexul, greutatea corporală și etnia.

Analiza arată că persoanele care au slăbit cel mai puțin în perioada de restricție calorică sunt cele al căror metabolism scade cel mai mult în timpul postului.