Pierdere extremă în greutate d; mărturisesc ex-obezi
Celebrul model american de dimensiuni mari Rosie Mercado și-a documentat pierderea în greutate de 100 de kilograme pe Instagram. Declanșatorul metamorfozei ei: ziua în care i s-au oferit două locuri pentru ea într-un avion. În urmă cu un an, am dedicat un sondaj pierderii în greutate excepționale. Mărturiile acestor femei care, ca și ea, au trecut de la XXL la S.
Postat pe 04/11/2015 la 18:00, actualizat la 04/11/2015 la 18:45
De ani de zile, au fost rotunzi. Uneori cu adevărat obezi. Și apoi, într-o zi, în urma unei probleme de sănătate sau a unui clic, au decis să slăbească drastic. La fel ca modelul XXL Rosie Mercado care a slăbit recent 100 de kilograme. Mărturii.
Un declanșator puternic
Uneori este un detaliu care face brusc supraponderalul insuportabil până atunci presupus sau cel puțin tolerat. "În ziua în care am vrut să cumpăr un pulover, l-am încercat mai întâi în M, apoi în L, dar, în realitate, a trebuit să cumpăr mărimea XL. Și apoi mi-am spus, niciodată", își amintește Charles. Rosie Mercato nu a putut să-și urmeze copiii în jocurile lor. Însă până când o companie aeriană nu i-a cerut să plătească pentru două locuri, acest model plus size care o făcuse să formeze un banner a decis să slăbească.
Odată stabilit obiectivul, „adesea au o determinare incredibilă”, spune Michèle Freud, autorul cărții Mincir et s'Réconcilier avec soi (Ed. Albin Michel). „Cu toate acestea, trebuie să știi cum să rămâi realist, să îți stabilești obiective, pe termen scurt, mediu și lung”. Și să ai răbdare. Keli Kryfko (fostă obeză devenită Miss în Statele Unite, nota editorului), de exemplu, a slăbit 30 de kilograme într-un an și jumătate, modificându-și dieta pas cu pas, în mod inteligent și cu ajutorul unui antrenor ”, avertizează Michèle Freud.
Séverine, care a recurs la o „mânecă”, o operație care constă în îndepărtarea unei părți mari a stomacului pentru a forma un tub, a pierdut aproape 50 de kilograme într-un an. "La șase luni după operație, am cântărit deja cu 35 de kilograme mai puțin, își amintește tânăra. M-am pregătit extrem de bine în prealabil. Am beneficiat de o monitorizare de calitate, având în vedere psihologul și nutriționistul." Charles, a optat pentru celebră regulă a „5 fructe și legume pe zi”, răsfățându-se cu patruzeci și cinci de minute de jogging, de patru ori pe săptămână. „Nu m-am lipsit în mod deosebit, pur și simplu am adoptat o igienă mai bună a vieții”, recunoaște tânărul care a vărsat vreo douăzeci de kilograme în spațiul unui an. Oricare ar fi mijloacele alese și chiar cu ajutorul unui profesionist, apare o întrebare a identității atunci când diagrama corporală a individului se schimbă.