Pierderea în greutate a echipei, foarte greu, voi reuși episodul 3
Bună ziua prietenilor și prietenilor mei,
Iată al treilea episod din serialul tău preferat (doar glumesc) despre pierderea în greutate a celor trei prieteni și călătoria mea.
Fiecare dintre coechipierii mei are metoda sa. Cu cât sunt mai tineri și mai frumoși, pierderea este mai ușoară înainte de o anumită vârstă.
Vă las experiența mea video, aceasta este una dintre ultimele din casa mea.
Vă sugerez să-i vizitați pe micii mei prieteni pentru a le vedea rezultatele și răspunsurile
Emilie bobul meu de nebunie
https://www.youtube.com/watch?v=pZFF_mbdZKo
Gaelle
Care sunt secretele tale pentru a-ți păstra silueta ?
O mie de sărutări, plec cu cutii
S-ar putea sa-ti placa:
Ținute și concursuri Azure Blue
18 comentarii
Este întotdeauna o plăcere să te aud în videoclipurile tale. Ai o fluență pe care o admir.
Am, de asemenea, 4 kilograme „mici” în exces și sper să le vărs și înainte de primăvară. Sărutări
buna seara Nicole si tuturor,
Auzit, pentru test, să urmeze, Gândit pentru amândoi pentru mutarea ta.
brrrrrr zăpadă și gheață, ceață, aici în Haut de France.
weekend bun tuturor à
Bună Nicole. Am urmat deja o mulțime de diete: am slăbit câteva kilograme, foarte pahar recuperat. Bună ziua și sărutări
Tocmai am cumpărat o paletă de la sephora și am găsit un cod interesant -25% pe un articol cu codul FRB2NOEL, nu știu până când sărut
Mărturia ta este sinceră și sinceră. apreciez.
Sunt la fel ca tine pentru slăbit. Mă lupt cu greutatea mea și de la 25 de ani. Acum, la 66 de ani, continui aceeași luptă. M-am obișnuit să mănânc mai puțin, dar o dată pe săptămână mă lăsam să merg puțin mergând la un restaurant și mâncând normal.
Am început să fac programul Weight Watchers în februarie. Am slăbit 6 kilograme. A trebuit să pierd încă 500 de grame pentru a ajunge la greutatea mea ideală. Tocmai am oprit programul pentru că m-am săturat de el! În acest moment mă simt bine, dar cât timp voi păstra greutatea mea? Asta este o altă poveste.
Deseori îmi spun că, dacă nu aș avea privirea severă a soțului meu, m-aș lăsa să plec. Îmi place să mănânc, dar să-i fac plăcere, mă lipsesc puțin. Este ca asta. Cel puțin știu că să nu te îngrași este bine pentru sănătatea ta și îl ascult. Urăște să se îngrășeze și nu suportă să mă vadă puțin. Este puțin peste vârf când vine vorba de greutatea lui.
Sărutări
da, aspectul sever de la nosmaris am și eu unul de genul acesta, care nu suportă îmbătrânirea pentru el, dar și pentru mine, este foarte exigent, dar are multe alte calități sărutări bravo pentru a lovi greutatea
Bună seara tuturor,
Încă lucrez, am șansa să mănânc la restaurantul administrativ, barul cu aburi, legumele și peștele, așa că profit de el fără să număr legumele crude în salate uriașe (600 de invitați/zi) plus pene de lămâie pe care să le folosesc la prânz. 'condiment.
Deci, din luna mai, sunt încă cu o dimensiune mai mică. de îndată ce fac un decalaj, îl compensez în felul acesta, mi-am redus și cantitățile. (prea lacom 😉)
2 detoxifiere pe an, de asemenea, și iau spirulină și comprimate de turmeric doar 2 × 3 luni/an.
pupici, buna seara 🙂