Pierderea în greutate cu banda gastrică - banda gastrică - Adipositas24 - Comunitate
Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare
Ieri am dat peste un loc într-o postare despre acceptarea cu MB. A spus că pierzi 60% din excesul de greutate cu MB. Hmmm. 60%. Dar apoi sunt încă foarte departe de greutatea mea țintă de 90 kg. Și dacă vă asumați greutatea normală, care ar trebui să fie de aproximativ 80 kg, cu o înălțime de 1,81 m, atunci mă întreb cum ar trebui atins acest lucru. Văd deja clar că trebuie să fac mult mai mult pentru a pierde un kilogram, mi-au trebuit câteva săptămâni până am pierdut ultimul kilogram.
Există mai multe informații despre acest subiect sau când un MB este „epuizat”. Știu, știu, toată lumea este diferită. Una pierde 100 kg, cealaltă reușește doar 30 kg. Dar acesta ar trebui să fie sfârșitul după o anumită slăbire, am citit de mai multe ori acum. Și cu siguranță nu vreau să fiu nerăbdător sau să par nerăbdător;) Aceasta este o chestiune de informație pură.
Ma poate ajuta cineva?
Ramona bufnița de noapte
Veți citi 60% din nou și din nou și dacă nu faceți nimic (sport) va fi dificil să vă apropiați chiar de 100%. Dar există unii utilizatori aici pe forum (Sonne, Sonnenschein, Tami, Sani, Sternchen și, de asemenea, ai tăi cu adevărat) care au reușit 100%. Pentru mine numerele întregi sunt doar relative. Ultimele kilograme sunt cu siguranță mult mai încăpățânate, dar asta nu înseamnă că nu le poți gestiona. Nu lăsați cei 60% să vă păcălească și continuați-vă drumul. Te descurci foarte bine. Dacă este doar 80 sau 90%, cu siguranță veți putea să vă înțelegeți. În continuare vă doresc tot binele.
rebecca76
dragă mavo =): 499:
Am auzit deseori că poți pierde până la 60% cu banda. Cu toate acestea, am fost întotdeauna conștientizat că acest lucru se poate realiza numai în legătură cu cel puțin două sau trei ore de exercițiu pe săptămână. cu unele merge fără. dar majoritatea fac doar sport. În plus, nu este de nici un folos dacă nu vă schimbați obiceiurile alimentare și nu vă schimbați dieta.
Mi s-a spus că banda a fost doar un suport atunci când a fost îndepărtată și că mai aveau multe de contribuit.
pentru mine greutatea a crescut din nou. dar din moment ce merg la gimnastică acvatică o dată pe săptămână și fac o mică plimbare în fiecare zi, măcar pot să țin greutatea și să o cobor încet.
Ei bine ma gandesc. fără sport va dura mai mult să ating greutatea țintă decât cu. ia ceva depășire. dar in fine. da știe că este sănătos.
vă doresc o zi însorită și plăcută.
salutări din Elveția