Pierderea în greutate cu oja funcționează cu adevărat
Întotdeauna aceste diete
Potrivit Oficiului Federal de Statistică, fiecare al doilea german a început deja o dietă o dată în viață, dar doar foarte puțini pot efectua efectiv cu Weight Watchers, „mănâncă jumătate” sau simpla lor schimbare în dietă, nu văd schimbări directe în aspectul lor și deja cedează câteva zile sau săptămâni.
Potrivit Rachel Zoe, majoritatea oamenilor fac ceva complet greșit sau nu primesc suficiente informații. Și dacă ar depinde de stilistul celebrității americane, nu trebuie să respectați instrucțiunile stricte, ci doar să vă pictați unghiile. Cum ar trebui să funcționeze? Potrivit lui Zoe, culoarea ojei tale determină dacă mănânci mai mult sau mai puțin.
Următoarea listă de nuanțe „rele” și „bune” ar trebui să vă ajute să mâncați mai puțin la următoarea masă:
Culori „bune”:
gri: Acest ton ar trebui să aibă un efect de suprimare a apetitului.
maro: Această nuanță are un efect calmant și vă asigură că mâncați mai puțin și într-un mod mai controlat.
albastru: Creierul nostru asociază această culoare cu lucruri care sunt artificiale și, prin urmare, mai puțin naturale. În schimb, unghiile albastre ne umezesc durerile de foame și ne asigură că mâncăm mai puțin.
Culori „rele”:
Roșu și roz: Combinăm ambele tonuri cu, printre altele, căpșuni delicioase și roșii proaspete, gândurile noastre ne duc departe și în țara laptelui și a mierii. Apetitul ar trebui, de asemenea, stimulat, acordăm mai puțină atenție mâncării noastre și, prin urmare, mâncăm mai mult într-o singură sesiune.
Tonuri de alb și nud: Aceste culori au, de asemenea, un efect apetisant asupra oamenilor și nu trebuie purtate mai degrabă pe unghii.
Încă nu s-a dovedit dacă dieta cu oje funcționează cu adevărat și dacă diferitele culori „bune” de pe unghii îi fac pe oameni mai puțin predispuși să mănânce sau să își atingă furculița. Dacă doriți doar să aflați, alegeți un albastru puternic data viitoare când vă vopsiți unghiile și încercați-l singur.