Pierderea în greutate cu probiotice, c; este posibilă Dieta mea de slăbire

Poți pierde în greutate cu probiotice? Am întrebat un specialist în slăbire, medicul-nutriționist Jean-Michel Cohen, dacă administrarea de probiotice ar putea ajuta la scăderea în greutate ... În opinia dumneavoastră ?

În ultimii ani, un subiect a fost cu adevărat în fruntea cercetării și a preocupărilor noastre. Acestea sunt probioticele. Ce sunt probioticele? Acestea sunt componentele noastre flora intestinala, ceea ce se numește în mod obișnuit microbiota.

Se crede că aceste probiotice funcționează:
1- în reglarea greutății,
2- pentru îmbunătăți imunitatea,
3- poate, în posibilitatea îmbunătățirii prevenirea anumitor boli grave precum alzheimerul sau scleroza multiplă și multe altele.

Încercăm să înțelegem cum funcționează. Și credem că este mai bine să ai mai multe probiotice decât să nu ai niciunul. Avem două preocupări:
1- Când îl cumpărați într-o farmacie, de exemplu, trebuie să aveți mai multe tulpini în complexul probiotic pe care îl cumpărați. Dacă aveți o singură tulpină, este sigur, mai puțin eficient.

---