Pierderea în greutate cu Schl; sener di; t Ern; forum programe educaționale
Membru din 13 noiembrie 2009
2 postări (ø0/zi)
Am început dieta cheie după ce unii dintre prietenii mei au avut succes.
există încă cine a făcut-o aici?
Membru din 25.05.2006
9,230 postări (1,74/zi)
Membru din 29 martie 2007
21 postări (ø0/zi)
| Sărurile nu sunt numite săruri Schüssler? Sunt bune pentru a slăbi? |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 3 iunie 2007
20.198 mesaje (ø4.1/zi)
există o dietă Schlüsener și există săruri Schüssler, două lucruri foarte diferite, care nu au nicio legătură una cu alta.
Dar le-am încercat pe amândouă și încă intenționez să o fac. De aceea nu mai pot spune nimic despre asta.
Membru din 13 noiembrie 2009
2 postări (ø0/zi)
Membru din 23.08.2007
495 postări (ø0.1/zi)
bine, cel puțin până. Se poate pierde 3 kg, dar nu l-aș recomanda pentru slăbirea permanentă. Ar trebui să vă schimbați dieta permanent.
Nici să mănânci prea puțin nu ajută!
Membru din 17.03.2010
2.006 postări (ø0.51/zi)
Membru din 09/08/2008
482 postări (ø 0,11/zi)
deci sună foarte aventuros. Când mănânci atât de puține calorii, nu e de mirare că slăbești. Dacă mănânci apoi „normal” din nou sau felul în care te-ai hrănit anterior, te îngrași automat.
Aș încerca să-mi schimb dieta. În acest forum sunteți pe mâini bune. Aruncați o privire la diferitele programe și faceți-vă o idee pentru dvs. Întrebați ce doriți să întrebați, credeți că acest lucru este mult mai bun decât această dietă cheie.
Membru din 28 martie 2007
95 postări (ø0.02/zi)
Greutatea mea a rămas excelentă aproape un an, dar apoi am căzut din nou în vechiul tip de alimentație, dar acesta este cazul cu fiecare dietă, dacă nu vă ajustați dieta, vă îngrășați din nou. Slavă Domnului că nu am readus totul pe cale.
Dacă doriți să aflați mai multe, puteți arunca și o privire aici:
Membru din 28 martie 2007
95 postări (ø0.02/zi)
| Oh, acum tocmai am vizitat eu pagina de pornire după aproape 4 ani, multe s-au schimbat acolo. Se pare că acum există rețete până la urmă Hmm. poate ar trebui să mă uit din nou la asta! |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 21 mai 2010
3 postări (ø0/zi)
eu și soția mea am început cu Schlüsi acum 2 săptămâni (joi, doar vinerea contează cu adevărat), cu un succes relativ mare.:)
Pentru mine este de aproape 10 kilograme (a existat și există mult potențial. 136 a fost acum rotunjit la 126. soția mea se plânge puțin, dar a slăbit și 4-5 kilograme (a fost, de asemenea, mult mai puțin.)).
Pentru mine, ca un consumator de carne pronunțat, primele 3 săptămâni sunt cu adevărat dure, dar bineînțeles că sunteți motivat de succes. )
Conform documentului, ar trebui chiar să extind intrarea la 4 săptămâni și apoi la planul de întreținere de 3 (./Nu 1) săptămâni!
> apoi din nou 3 săptămâni hardcore, 3 conservare etc. durează inițial 3 runde, dar renunțarea la aceasta nu este ușoară.
Important: eu/suntem bine pentru că organismul funcționează (bine). Nu degeaba povestea a avut succes de aproximativ 25 de ani.
Costuri: pentru introducere și ace în prima zi 70 €, deci ar exista costuri pentru re-ace după 6 săptămâni (aproximativ 20-30 €. probabil vom avea și ace. este clar în termeni de bani. și acum cred că acele îmi țin sub control „dependența de plăcile la grătar” (:))!:)
Membru din 28 martie 2007
95 postări (ø0.02/zi)
da, îmi amintesc bine că m-am simțit foarte bine pe atunci cu acele și mâncarea.
Dacă rămâneți la plan, nu vă va fi foame.
În primele 3 săptămâni am slăbit aprox.9 kg, în a doua fază aprox.6 kg și apoi în ultima fază aprox.4 kg, menținând de fiecare dată aproximativ 1 kg. Un total de peste 22 kg (greutatea inițială a fost de 90 kg, la sfârșitul a 68 kg.
Apoi l-am păstrat foarte bine, după cum am scris mai sus, aproape 1 an.
Dar, desigur, trebuie să continui să mănânci disciplinat. Apoi am căzut din nou în vechiul comportament de „mâncare” și
sunt multe din nou.
Schlüsener este cu adevărat ceva de pierdut foarte repede, dar din păcate înveți un nou comportament alimentar prin el
nu că trebuie să înveți asta singur.
Sper că tu și soția ta o puteți face! Stai, merită, dar ești deja conștient că tu
nu pot mânca niciodată la fel ca înainte. Din nimic, nu vine nimic!
Membru din 29.08.2009
6.071 postări (1.48/zi)
Am slăbit 20 de kilograme cu această metodă și îmi păstrez greutatea de aproape un an.
Am dobândit noi obiceiuri alimentare și de cumpărături și funcționează minunat.
Mult succes pentru viitor,
Membru din 21 mai 2010
3 postări (ø0/zi)
mulțumesc pentru feedback-ul frumos. rulează încă relativ bine. acum ar trebui să fie numit Mopsi124.8.
Apropo, există o carte însoțitoare pentru bani puțini. există multe rețete acolo. am terminat primele 3 săptămâni joi. poate il prelungesc inca o saptamana? Am fost la Bottrop marți dimineață pentru că a explodat un ac. „Schlüsi” mi-a pus GRATUIT toate cele 3 noi (celelalte două deja alunecaseră).> El a spus că, dacă aș fi în formă, aș putea agăța cu ușurință pe acele proaspete timp de o săptămână. dar nu știu. aruncă o privire?:)
Această carte însoțitoare este foarte bună. și există realități acolo. nici o vorbă frumoasă!
Bine aruncă o privire. Astăzi mergem la „Festivalul Spaniolului”. Mai bine luați cu mine cleme pentru nas cu lucrurile delicioase pe care le faceți la grătar.:(
Să vedem cum va fi întreținerea (3 săptămâni)? Mi s-a spus că a doua „fază hardcore” va fi mai dificilă. baer eu lupt sau noi.:)
Dacă mă numeam Mopsi99,9, totul era în regulă. )
> Cu siguranță este sănătos. apneea mea de somn este foarte redusă sau, potrivit soției mele, aproape dispărută. Bine. cu greutatea a început și „pe atunci”!:)
Până atunci, salutări frumoase de la „Horst-Schlämmer-Town”.
Membru din 17/10/2002
1.393 postări (ø0.21/zi)
doar citește-l. Sună interesant. Trebuie să-l vedeți pe acest medic sau îl puteți face singur? Bottrop nu este chiar după colț
M-ar interesa planul
toate cele bune
issimuc
Toată lumea are părțile sale bune, trebuie doar să întoarceți paginile celor rele
Membru din 28 mai 2008
534 postări (ø0.12/zi)
a dat peste acest subiect întâmplător. Din păcate, trăiesc deja la mică distanță de Bottrop.
Unde poți să faci așa ceva?
Membru din 11 mai 2009
1.101 postări (ø0.26/zi)
există și la Berlin, dar nu mai este realizat de Schlüsener însuși, a fost preluat de un medic.
Membru din 21 mai 2010
3 postări (ø0/zi)
Membru din 28 martie 2007
95 postări (ø0.02/zi)
Membru din 24 iunie 2004
111 postări (ø0.02/zi)
De obicei sunt mereu în firul WW, dar un fost coleg a slăbit 40 kg la Schlüsener. De lungă durată și sănătoasă și nu mai are niveluri de diabet periculoase. Avusese și acupunctură de la el în același timp. La început, însă, i s-a permis să consume numai bulion și, în special, fructe și legume. Nu mai mult. După cum am spus, a funcționat excelent pentru ea, după aceea a fost o persoană nouă și foarte activă. Dar apoi n-am văzut-o la vreo 7 ani după dietă, din păcate.
Ace aduc multe dacă cineva le pune cine știe despre ele. Am scăpat cu probleme permanente după un accident, mamei i s-a făcut durere de cap, pe care o avusese de foarte mult timp.
Membru din 3 iunie 2010
1 postări (ø0/zi)
Am avut și acum un ac „ac” acum 4 zile și sunt foarte mulțumit. Am slăbit deja 3 kg, ceea ce sunt foarte fericit chiar dacă la început este doar apă:)
Am observat că mulți (de exemplu, cunoscuți/prieteni de-ai mei) nu înțeleg că acupunctura nu se referă în primul rând la pierderea în greutate. Desigur, acesta este motivul pentru care facem acest lucru, dar de fapt este vorba în primul rând de a învăța să mâncăm din nou normal. Faptul că nu mai aveam obiceiuri alimentare normale este logic, altfel nu am fi grăsimi:) În faza de reducere de 3 săptămâni, mănânci puțin unde, astfel încât să vezi cât de puțină hrană este în stare să facă față corpului și să scape de obiceiurile sale (și, desigur, pierde în greutate) ). Cred că ar trebui să o vedeți de la început ca o schimbare a dietei și nu ca o dietă, pentru că altfel veți avea totul dublu și triplu pe el pentru o perioadă scurtă de timp, ca la orice altă dietă. După faza de reducere, sunteți mulțumit de tot ce puteți mânca în sfârșit din nou și nu ar trebui să vă întoarceți în vechile obiceiuri, ci să mâncați conștient.
Aș spune că trebuie doar să „dai clic” în capul tău. Acest lucru este cu siguranță posibil nu numai cu acupunctura, dar a fost cazul meu. Cu toate acestea, nu a „făcut clic” prin ace, ci mai degrabă prin domnul Schluesener însuși. De fapt, nu vă spune nimic din ceea ce nu aveți deja în partea din spate a capului sau nu jurați de ace sau ceva similar. El însuși spune că acele te susțin doar, restul trebuie să-l faci singur. Oricum, sunt foarte fericit că am fost acolo și l-aș recomanda tuturor:)
Membru din 09/06/2009
1 postări (ø0/zi)
Așadar, pot spune doar că dieta Schlüsener m-a ajutat foarte mult.
Ca urmare, am pierdut 32 de kilograme în urmă cu 10 ani și, de asemenea, până la nașterea fiicei mele
ținut. dupa aceea am mai adaugat 9 kilograme in timp ce alaptam. dar sincer ce
sunt deja 9 kilograme comparativ cu 32 kilograme.
Păstrez această greutate de 8 ani fără niciun efort.
În acest moment mă gândesc să mai fac 3 săptămâni acolo pentru a scăpa de aceste 9 kilograme.
Oricum, nu pot spune nimic rău și pot recomanda doar această dietă. Dr. Este cheia
super dragut.
Părerea mea este că, dacă vă țineți cu adevărat de plan, veți avea un mare succes. Desigur, ele rămân doar dacă vă schimbați dieta și comportamentul alimentar pe termen lung. Dar asta ar trebui să fie după fiecare dietă oricum, pentru că altfel există marele efect de yo-yo.
În orice caz, pot să mănânc și să beau tot ce îmi vine să mănânc din nou, trebuie să mă abțin doar o zi pe săptămână, dar te obișnuiești cu asta în timp.