Pierderea în greutate de 50 de centi - Blogul
Rapperul sufocant 50 Cent îl are în scopul filmului „Things Fall Appart” lansat în 2010 a slăbit 25 kg în 9 săptămâni. Ai putea spune că 50 Cent a pus într-adevăr rolul lui Deon, un fotbalist american cu cancer. O schimbare impresionantă dezvăluită de imagini, care arată un 50 Cent subțire și slăbit. Dar cum a reușit să slăbească atât de mult în atât de scurt timp? Care dietă a făcut 50 de cenți ?
O experiență trăită deja
La 24 mai 2000, 50 Cent a fost victima unei tentative de crimă: a fost plin de gloanțe în maxilar, picioare, brațe și spate. Un atac deosebit de violent, care i-a adus 5 luni de convalescență. Din cauza rănii sale maxilare, rapperul/actorul a trebuit să mănânce doar lichide. Urmează o slăbire impresionantă.
Un program strict
Urmărind rapperul cu o slăbiciune mortală, te întrebi pe bună dreptate Ce este dieta de 50 de cent? Pentru a slăbi rapid, actorul a trebuit să înceapă cu un dieta lichida: program care constă în consumul numai de lichide sănătoase. Această dietă lichidă a fost legată de administrarea de suplimente alimentare bogate în proteine. Acest tip de dietă provoacă irosirea mușchilor, motiv pentru care 50 Cent au urmat și un antrenament intensiv. Compus din exerciții de fitness, alergare și activități de antrenament cardio, a primit zilnic antrenament extrem. O metodă radicală, care a permis ca 50 Cent să slăbească multe kilograme în câteva săptămâni. Imaginați-vă pentru o clipă scăderea dimensiunii taliei cu 50 Cent ?