Pierderea în greutate Lisa a slăbit 70 de kilograme și a îndeplinit un vis de-a lungul vieții
Uneori nu-i vine să creadă singură: Lisa Allison era cunoscută sub numele de Moppelchen încă din copilărie. Apoi a reușit să pună capăt calvarului ei și a slăbit aproape 70 de kilograme în doi ani buni.
Când prietenii ei s-au scufundat reciproc în dulapuri înainte de o noapte pentru a crea un look nou și răcoros, Lisa Allison a putut doar să privească.
Datorită greutății lor, pur și simplu nu le-a fost posibil să se strecoare în hainele prietenilor.
A trecut 20 de ani până când s-a întâmplat cu o frumoasă rochie verde în dulapul prietenei sale.
Și, deși crede că ar trebui să știe mai bine, o încearcă în ciuda tuturor rezervelor: are dimensiunea M - și se potrivește perfect.
Cum a slăbit Lisa atât de mult?
Stigmatizat din copilărie
Desigur, pierderea în greutate a lui Lisa Allison nu a venit peste noapte - de fapt, dimpotrivă.
Dar există momente precum cele descrise, când ea se încadrează brusc într-o piesă vestimentară la care nu putea visa decât mai devreme, când aceasta cade din ochii Lisei ca niște solzi, cât de mult a realizat de fapt.
Acest lucru a fost clar de mult timp pentru cei din jur și pentru un număr mare de adepți pe Instagram. La urma urmei, peste 90.000 de fani urmăresc lupta americană onest pentru greutatea ei.
„Greutatea mea a fost o luptă de-a lungul vieții”, spune bruneta cu un testament de fier.
"La vârsta de opt ani, după o creștere în greutate inițial inexplicabilă și letargie, am fost diagnosticat cu tiroidă subactivă. Din acel moment am fost copilul dolofan tipic și asta, din păcate, mi-a modelat imaginea de sine și identitatea mea".
Chiar și în copilărie și adolescentă, a încercat diferite diete accidentale, nu numai pentru a obține succesul la scară cât mai repede posibil, ci și în ceea ce privește încrederea în sine.
Dar nimic din toate acestea nu o va ajuta pe termen lung. În cele din urmă, efectul yo-yo îl pune și mai mult de fiecare dată.
Promite-ți
Ca adultă, Lisa ar dori să-și abordeze din nou obezitatea prin toate mijloacele și își schimbă întreaga dietă.
Nu numai că începe să-și urmărească macronutrienții și caloriile, dar încearcă și programul Weight Watchers de aproape 15 ori.
„De fiecare dată când am renunțat, am câștigat mai multă greutate decât înainte (.) A fost un ciclu descurajant și deprimant care m-a costat mii de dolari și pofta mea de viață”, spune ea retrospectiv momentele grele prin care a trecut Are.
Cu toate acestea, ea nu renunță și în cele din urmă, în decembrie 2015, promite să facă o ultimă încercare și să nu renunțe până când eforturile ei nu vor da roade.
După 2,5 ani, aparent imposibilul s-a făcut: a slăbit de aproape 70 de kilograme pe cont propriu și a dezvoltat o relație complet nouă cu propriul corp.
Fost dolofan, acum antrenor
Voința ei puternică o avantajează și astăzi. Nu numai pentru a vă menține în formă, ci și pentru a motiva pe ceilalți care vor să slăbească.
Lisa lucrează acum ca antrenor și oferă cursuri atât pentru grupuri, cât și pentru persoane.
„Misiunea mea este acum de a da speranță, de a oferi sprijin și de a lua mâna celor care se luptă și de a le arăta calea din întunericul dependenței alimentare și al obezității”, spune ea pe site-ul ei.
Și ea însăși este dovada vie că acest lucru poate funcționa cu adevărat.
Pentru mai multă realitate pe Instagram - chiar și atunci când slăbești
Mai presus de toate, autenticitatea ei este bine primită de participanții la curs și de adepții săi.
Pentru că Lisa nu se prezintă ca un ideal aproape de neatins în lupta împotriva propriilor kilograme, ci ca o campioană realistă - nu numai atunci când vine vorba de schimbarea stilului de viață, ci și în ceea ce privește o mai mare pozitivitate corporală.
De exemplu, uneori își face fotografii pe plajă pentru a pune în evidență vergeturile de pe stomacul gol.