Pierderea în greutate permanent imposibilă! Totul despre obezitate - serviciul gratuit al

Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare

centrul de Control

Amazon

Susțineți forumul prin procesarea achizițiilor dvs. Amazon prin acest link.

Calculator IMC

Client și moderator pe termen lung

Am citit recent următorul citat de la prof. Weiner:

Toată lumea este capabilă să slăbească între 3 și 7 kilograme de grăsime schimbându-și dieta și ținând-o permanent.
Dacă un corp a reușit să îmbrace 20 de kilograme de celule adipoase (și mai mult!), Atunci această metodă nu mai poate funcționa!

Oamenii obezi nu sunt nicidecum mai proști, nu au mai puțină rezistență și, de asemenea, nu sunt leneși. cu siguranță nu au nicio șansă - niciuna.
Pentru că trupul este în război. 20 kg de celule adipoase (și mai mult!) Duc o viață hormonală proprie, care nu poate fi învinsă.

Luarea luptei împotriva acesteia este la fel de deznădăjduită ca a sta dimineața în fața oglinzii și a decide:
„Începând de astăzi, părul meu gri nu va mai crește sau nu voi mai avea riduri”.

Personal, mă pot abona pe deplin la acest lucru pe baza experiențelor mele personale de viață.
Dar de ce există oameni care încă reușesc.
Cum o vezi.

Fericirea începe acolo unde se termină comoditatea.

Sunt sigur că voi atinge o greutate sănătoasă peste mulți ani. Pentru că nu aștept sfârșitul vreunei diete, dar îmi schimb comportamentul și obiceiurile pentru viață! Chiar dacă totul nu funcționează în fiecare zi, unele lucruri funcționează în multe zile. Vechile tipare continuă să câștige mâna, dar sunt conștient de acest lucru, rămân vigilent și trăiesc, de asemenea, unele modele noi destul de natural.

Loretta

există puține excepții care îl fac cu adevărat permanent.
Nu mănânc altfel decât înainte de operație.
și totuși acum îmi pot ține greutatea.

Desigur, am și faze când mănânc ceva nepotrivit.
cu toate acestea, aceste faze sunt mult mai scurte.
Amuzant.
Dar așa este.

Și, deși am încercat să slăbesc înainte de primul WH.
Abia după OMS am reușit să reduc din nou un total de 7,5 kg.
Excesul de piele a fost, de asemenea, de 7,5 kg.
Am plecat din spital cu 10 kg mai puțin. și apoi redus din nou puțin.
Destul de ciudat, inițial fără niciun efort.

Acum aș vrea să-l reduc.
dar nu merge.

Poate după OMS deja aprobată, dar încă în așteptare.

Poate că o anumită cantitate de celule adipoase trebuia mai întâi tăiată.

lilli poza

experiența/sentimentul meu pe această temă

a: după aproximativ 1000 de diete în viață, scad/cresc, corpul are o viață proprie

b: după părerea mea are o „amintire”

(la fel cum ar avea o „memorie a durerii”) și, prin urmare, spune la un moment dat: ee, ee, nu cu mine,

ce am, nu voi lăsa să mi se ia, cine știe, dacă din nou hrană insuficientă

hrănit, atunci trebuie să mă duc la rezervele mele .

Orice încălcare a dietei se răzbună într-un mod „crud” .

Toate acestea sunt foarte laice, dar nici eu nu sunt medic, ci doar al meu

Experiență/opinie. Auditorul a intrat într-o ușă deschisă la mine și eu nu pot decât să fac asta

Ne vedem atunci, Lilli-Bild

P.S. dar asta nu înseamnă că nu mai încercăm să slăbim.

Client și moderator pe termen lung

Loretta a scris:

Am citit recent o statistică,
că persoanele operate bariatric fără OMS sunt în medie cu 27 de kilograme peste greutatea lor cea mai mică după 7 ani,
Bariatric a operat cu OMS, dar în medie cu doar 7,5 kilograme peste greutatea cea mai mică.

Apoi m-am gândit că cei cu OMS vor fi pur și simplu mai motivați decât cei fără OMS, ceea ce este cu siguranță încă în primele zile, potrivit OMS. Dar, din moment ce oamenii sunt creaturi extrem de obișnuite, această motivație scade odată cu obisnuirea cu noul corp într-un timp și, conform evaluării mele actuale, nu ar dura suficient pentru a explica această diferență de greutate.

Nu mi-ar fi trecut prin minte că celulele grase amputate ar putea juca un rol important aici.

Fericirea începe acolo unde se termină comoditatea.

Sunt sigur că voi atinge o greutate sănătoasă peste mulți ani. Pentru că nu aștept sfârșitul vreunei diete, îmi schimb comportamentul și obiceiurile pentru viață! Chiar dacă totul nu funcționează în fiecare zi, unele lucruri funcționează în multe zile. Vechile tipare continuă să câștige mâna, dar sunt conștient de acest lucru, rămân vigilent și trăiesc, de asemenea, unele modele noi destul de natural.

Sachsengirl

Această postare a fost deja editată de 1 ori, ultima dată de Sachsengirl (6 februarie 2015, 16:19)

Client și moderator pe termen lung

Raportul de la Welt-Online se potrivește exact subiectului:

Fericirea începe acolo unde se termină comoditatea.

Hippelaender

Practic, îl văd la fel ca Loretta și asta mi-au explicat și un număr de medici de la diferite specialități. Grăsimea este activă hormonal. Grăsimea te îngrașă și nu doar ceea ce este pe farfurie, ci mai ales ceea ce avem deja pe șolduri.

Felicitări pentru Sachsengirl și pentru toți ceilalți care au reușit să interiorizeze noul mod de viață în așa fel încât au reușit.

Martie - Septembrie 2014 MMK
18.03.15 Cerere primită de KK
08/04/15 Confirmare - exact 3 săptămâni
28/04/15 Programare OP - ocolire RNY
05/01/15 externare

Hilsa

Bună ziua Uwe . Răspuns la întrebarea dvs. despre o mulțime de experiență personală NU

Cuvântul magic care m-a condus la această realizare este că am șters definitiv cuvântul DIET din creierul meu, pentru că în opinia mea este piatra tuturor relelor.

Ani de zile m-a chinuit și a transformat fiecare încercare de a pierde în greutate într-un moment de tortură și numai cuvinte precum RĂSPUNS ȘI CONȘTIINȚA RĂU au dominat gândurile mele în acest timp.

A trecut foarte mult timp până când am observat că pierderea în greutate poate fi și distractivă și poate însemna și pierderea în greutate cu plăcere, pentru că nu mă mai biciuiesc și când ajunsesem la acest nivel de cunoaștere, zilele efectului yo-yo se terminaseră.

Cu siguranță, nu slăbesc la fel de repede ca în cazul unei operații. Mi-au trebuit 2 ani buni pentru 40 kg până acum, prin care corpul meu mi-a arătat sau mi-a semnalat întotdeauna clar dacă pierdusem prea repede și atunci nu pierdusem nimic de câteva săptămâni nicio lume nu s-a sfârșit pentru asta, pentru că nu mai pierd din vedere obiectivul meu.

După ultima operație majoră, corpul meu a semnalat că am nevoie de recuperare și, prin urmare, am avut o pauză de la slăbit, dar fără să mă îngraș, ceea ce a fost în regulă și acum continuă din nou, ar trebui să fie de 30 kg, cu care aș fi mulțumit și cred că va fi Creez indiferent dacă este sau nu excepție, principalul lucru este că eu și corpul nostru am făcut pace din nou.

Loretta

Am scăpat de aproximativ 70/80 kg definitiv.
începând de la aproximativ 170 kg până la aproximativ 100 kg.

Doar. după o doză foarte lungă și foarte mare de cordizon, nimic nu a funcționat.
a adăugat 40 kg și a fluctuat mai mult sau mai puțin între 110 și 130 kg.

Am venit sub 100 kg doar după operație.
. și abia după OMS am mai slăbit câteva kg care nu voiau să meargă înainte.

din cauza asta. este posibilă o acceptare permanentă.
când nu mai apare nimic altceva.

Când a trebuit să iau cordisonul.
Am avut 40 kg pe el în 4 săptămâni și nu am mâncat altfel.
Am ținut un jurnal pentru că slăbeam.

În plus, există de fapt factorul timp.
Cei care muncesc și trebuie să aducă familia, gospodăria, partenerii și prietenii sub un singur acoperiș.
are mai puțin timp decât cineva care este șomer sau pensionar.

Au fost de multe ori când viața mea a fost de muncă și sport.
Menajul a fost un efort mic, deoarece nu am fost aproape niciodată acasă, iar restul l-am petrecut cu unul sau altul iubit.

Intr-adevar. corpul se obișnuiește să facă mișcare și trebuie schimbat și crescut cu ora.
dar dacă investiți între 10 și 15 ore pe săptămână pur în sport,
atunci nu mai este mult spațiu în partea de sus.

De multe ori a trebuit să aleg:
Sport sau prieteni?

Operația o face mai relaxată.
În plus, lucrez 30 în loc de 40 până la 50 de ore.
. altfel nu ar fi loc pentru parteneri sau prieteni în viața mea.

Această postare a fost deja editată de 1 ori, ultima dată de Loretta (19 februarie 2015, 8:24)