Pierderea în greutate și modificarea imaginii de sine Cabinet Hazaël-Massieux - Hipnoză, psihogenealogie,

  • Hipnoza și schimbarea
    • Aplicații ale hipnozei
    • (Re) programarea
    • Atingerea obiectivelor sale
  • Repetiții și dependențe
    • Lovituri, ticuri, fobii
    • Dependențe, renunțarea la fumat
  • Stresul și hipnoza
    • Testează-ți stresul
    • Tulburari de somn
    • Frică, angoasă, stres
  • Hrana și hipnoza
    • Tulburari de alimentatie
    • Trupa gastrică virtuală
    • Pierderea în greutate și modificarea imaginii de sine
  • Hipnoza clinică
    • Durere
    • Depresia
    • Oboseala, pierderea de energie
  • Parentalitate și hipnoză
    • Sarcina, nașterea, părinții
    • Reproducerea asistată

Pierderea în greutate și modificarea imaginii de sine

Hipnoza, pierderea în greutate și schimbarea imaginii de sine

Excesul de greutate și IMC

Supraponderal este starea unei persoane cu o construcție care este considerată mai importantă decât normalul sau media într-o societate dată. Acesta este definit de Organizația Mondială a Sănătății ca fiind atributul indivizilor cu un indice de masă corporală cuprins între 25 și 30 de kilograme pe metru pătrat. Este încadrat de o construcție normală (sau subțire) și obezitate moderată.

pierderea

Indicele de masă corporală este o cantitate utilizată pentru a estima construcția unei persoane.
Acest indice se calculează împărțind greutatea la înălțimea pătrată.
Exemplu: Cântărești 70 kg și măsoară 175 cm, IMC-ul tău este de 22,8 kilograme pe metru pătrat

IMC este interpretat după cum urmează:

  • Sub 16,5: subnutriție
  • 16,5-18,5: subțire
  • 18,5-25: construcție normală
  • 25-30: supraponderal
  • 30 - 35: obezitate moderată
  • Peste 40 de ani: obezitate morbidă sau masivă

IMC este o metodă fiabilă pentru adulții cu vârste cuprinse între 18 și 65 de ani, dar nu poate fi utilizat așa cum este pentru femeile însărcinate sau care alăptează, vârstnici, sportivi de rezistență sau persoane foarte musculare.

Excesul de greutate este, de asemenea, un termen generic care înseamnă că avem kilograme în plus și vrem să le pierdem. Hipnoza poate însoți toate tipurile de „supraponderalitate”, oricare ar fi locul lor în clasificarea IMC.