Pierderea în greutate Terapii alternative eficiente Rețetă și vindecare de la bunica

Pe lângă dietă și exerciții fizice, există terapii alternative eficiente care ne pot ajuta să slăbim. În funcție de unde vine creșterea în greutate, unele sunt mai eficiente decât altele. Stresul, emoțiile, menopauza, programele schimbate, tutunul, problemele de sănătate, medicamentele, sedentarismul, lista continuă. Fiecăruia propria terapie.

Derivat din medicina tradițională chineză, acupunctura acționează ca un tratament de bază pentru reechilibrarea corpului și a minții. Nu te face să slăbești direct.

Practicianul plasează ace pe piele și vizează în general organele legate de sistemul digestiv și de eliminare (ficat, rinichi, intestine). Anumite puncte energetice ajută, de asemenea, la calmarea poftelor și a poftelor dulci.

Hipnoza

Pe baza sugestiei, hipnoza ar contribui la combaterea tulburărilor de comportament și, astfel, la slăbire.
Cu această tehnică, înveți să-ți controlezi comportamentele compulsive prin tehnici de autosugestie și relaxare.

Prin această metodă, practicantul accesează partea subconștientă a creierului pacientului pentru a deprograma anumite impulsuri, făcând persoana orbă la o solicitare.

---