Pierderea mea în greutate de 27 kilograme - Excesul de greutate și obezitatea - FORUM Nutrition - Doctissimo

Îmi pare rău în avans pentru acest al 1000-lea mesaj pe care îl postez aici cu privire la pierderea în greutate, dar fiți siguri, nu am nicio întrebare de pus.

kilograme

Doar că am postat atât de multe aici încât îmi este greu să navighez cu toate aceste mesaje.

Deci aș folosi acest lucru ca referință.

Dacă acest mesaj poate fi folosit și de persoanele care doresc să slăbească.

Iată-l, acum 11 luni, am început o pierdere în greutate cu o greutate inițială de 130,8 pentru 1M75 (bp: hipotiroid/PCOS/Prolactină crescută/Proteinurie crescută). Singur fără ajutorul nimănui. Plimbare zilnică și dietă echilibrată. Am consultat un nutriționist în urmă cu două luni pentru că stăteam stagnat și ea mi-a dat două sau trei sfaturi pentru a reporni mașina.

Astăzi cântăresc 104 kilograme, așadar pierderea a 27 de kilograme (rotunjesc, am părul foarte lung vom spune că compensează lol)