Pierderea poftei de mâncare - posibile cauze și sfaturi
Pierderea poftei de mâncare: posibile cauze - și ce să facem în legătură cu aceasta
Ce se întâmplă dacă nu ai apetit?
Când îi este foame, corpul semnalează că este timpul pentru tine Ingerare este. Totuși, pofta de mâncare este terminată factori psihologici (de ex. sentimente) și Impresii senzoriale (de exemplu, aspectul și mirosul). Deci foamea și pofta de mâncare pot apărea, de asemenea, independent unul de celălalt. Deci, putem fi plini și încă mai avem poftă de desert sau ne simțim flămânzi și totuși nu avem poftă de nimic .
Mâncarea preferată nu mai miroase la fel de seducător ca de obicei, desertul delicios este lăsat în picioare și, în general, preferă să arunce mâncarea în loc să o mănânce. Mulți au avut o pierdere a poftei de mâncare. Pot exista diferite motive. Ce sunt acestea, ce puteți face și când trebuie să consultați un medic.
Pierderea poftei de mâncare - posibile cauze
Pierderea poftei de mâncare (și anorexia medicală) este un simptom și, prin urmare, poate avea diverse cauze. De exemplu cauze psihologice precum durerea de dragoste, stresul, tensiunea psihologică sau anorexia nervoasă pot duce la pierderea poftei de mâncare. Dar ar putea exista și un boală blocat, cum ar fi:
- Inflamația mucoasei stomacului (gastrită)
- Stomac iritabil
- Gripa abdominală
- Cancer (și terapie împotriva cancerului)
- Boala Crohn
- hepatită
- Diabet zaharat (diabet? Aflați mai multe aici)
Acestea sunt doar o selecție a posibilelor cauze fizice. Prin urmare, pierderea poftei de mâncare poate fi rezultatul altor boli sau al anumitor boli ingerate Medicament fi. În plus, există o pierdere crescută a poftei de mâncare la bătrânețe in fata. Deoarece impresiile senzoriale scad odată cu înaintarea în vârstă, iar persoanele în vârstă sunt mai puțin înfometate și însetate.
Nicio senzație de foame - ce să faci dacă îți pierzi pofta de mâncare?
La Dacă aveți o pierdere de durată a poftei de mâncare, ar trebui să clarificați acest lucru cu un medic pleacă, asta poate fi un semn al unei boli. A perioadă scurtă de pierdere a poftei de mâncare cu toate acestea, de obicei nu este un motiv de îngrijorare. Majoritatea timpului aceasta dispare din nou, dacă, de exemplu, stresul a scăzut sau gripa gastro-intestinală s-a vindecat. Iată câteva sfaturi care pot ajuta la pierderea poftei de mâncare:
- Mișcare în aer liber, faceți z. B. o plimbare
- instanțele de judecată condimentează bine, pentru a stimula simțurile
- ghimbir este considerat a stimula apetitul, folosiți-l pentru a condimenta z. B. mâncarea ta. De asemenea, alimentele amare și ceaiuri amare (de ex. gheara diavolului) ar trebui să stimuleze apetitul. Aveți grijă însă: dacă aveți o boală gastro-intestinală, ar trebui să stați departe de substanțele amare!
- Dragi mulți mic, decât câteva mari Mese
- Dacă nu puteți lua o masă solidă, puteți mânca o masă lichidă, de ex. B. sub forma de Supă, bulion sau smoothie. Astfel luați ceva și în același timp vă aprovizionați cu nutrienți
- Este o medicament Declanșează pierderea poftei de mâncare, discutați cu medicul dumneavoastră dacă este posibil altul
Bacsis! Mâncare: plăcere sau frustrare? În Comunitatea Brigitte puteți face schimb de idei cu alții pe această temă.