Pierderea țintă în greutate pe stomac De ce ar putea exista o soluție în curând - Business Insider
De ce ar putea exista în curând o soluție pentru a pierde grăsimea mai repede și într-un mod țintit - în special pe stomac
Pentru o lungă perioadă de timp nu a fost clar de ce unii oameni se îngrașă mai repede și mai ușor decât alții - și, de asemenea, mai greu să slăbească din nou.
Cercetătorii de la Institutul German pentru Cercetarea Diabetului par să se fi apropiat de o soluție: factorul decisiv este cât de sensibil reacționează creierul la insulină.
Acum ei caută posibile abordări terapeutice. Primele rezultate ar trebui să vină în anul următor.
Multă vreme mi s-a părut un mister de ce unii oameni trebuie să facă exerciții fizice excesive pentru a slăbi cel puțin câteva kilograme - în timp ce pentru alții este suficient să elimine dulciurile din dieta lor.
Oamenii de știință de la Institutul german de cercetare a diabetului ar fi putut afla acum de ce unii slăbesc mai repede decât alții - și de ce grăsimea nu se acumulează întotdeauna în aceeași parte a corpului. Studiul lor a fost publicat recent în renumita revistă științifică "Nature".
Hormonul insulină este responsabil pentru cantitatea de grăsime pe care o depozitează corpul. Reglează nivelul zahărului din sânge. În funcție de creierul sensibil sau nu la hormon, grăsimea se descompune mai repede sau mai lent.
Cercetătorii au descoperit acum: persoanele a căror sensibilitate la insulină este deosebit de pronunțată aparent au o distribuție mai sănătoasă a grăsimilor și slăbesc mai bine dacă mănâncă o dietă mai bogată în fibre și fac mai mult sport.
Sensibilitatea la insulină din creier este crucială
Corpul stochează atât grăsimi subcutanate, cât și viscerale. Grăsimea subcutanată este ceea ce se află în cavitatea abdominală externă, care ne oferă energie în perioadele nefaste. Cu toate acestea, grăsimea viscerală se află în jurul organelor interne din cavitatea abdominală și se presupune că ne ajută în perioadele de foame severe. Ambele formează burtica pe care o putem vedea.
Cu toate acestea, spre deosebire de grăsimea subcutanată, grăsimea viscerală este considerată periculoasă deoarece poate favoriza inflamația și hipertensiunea arterială. Pe termen lung, ar putea crește riscul bolilor cardiovasculare și al cancerului - dar și al diabetului zaharat de tip 2: o boală care rezultă din efectul inadecvat al insulinei în celulele corpului.
Timp de nouă ani, cercetătorii au observat dezvoltarea greutății a 15 participanți și au înregistrat, de asemenea, înainte de un program de pierdere în greutate de un an, cât de sensibil reacționează creierul lor la insulină.
„Subiecții cu o sensibilitate ridicată la insulină în creier au beneficiat de intervenția stilului de viață, cu o reducere marcată a greutății și a țesutului adipos visceral. Chiar și după ce s-a încheiat intervenția asupra stilului de viață, au depozitat doar o cantitate mică de grăsime în timpul urmăririi de nouă ani ”, spune Martin Heni de la Spitalul Universitar din Tübingen.
Deci, dacă reacționați bine la insulină, veți depozita mai puțin din grăsimea periculoasă. Persoanele ale căror creiere au reacționat relativ lent la insulină, pe de altă parte, au slăbit în general doar lent - și au depozitat din nou grăsimea mai repede după programul de slăbire.
Rezistența la insulină poate fi reglată prin exerciții fizice sau medicamente
De asemenea, insulina pare să aibă un impact asupra părții corpului de care se atașează grăsimea. Un alt studiu efectuat pe 112 persoane testate a arătat că cei cu o sensibilitate ridicată la insulină depozitează mai puțin grăsime abdominală viscerală. Studiul nostru arata un mecanism nou si central care controleaza distributia grasimilor la om. Sensibilitatea la insulină din creier determină locul în care se depune grăsimea ”, spune Heni. În schimb, sensibilitatea la insulină din creier nu are un efect direct asupra grăsimii subcutanate. Dar determină acea persoană să slăbească mai repede în general.
Acum, cercetătorii speră să găsească noi abordări terapeutice - pentru a crește sensibilitatea la insulină și, astfel, nu numai că influențează distribuția grăsimii corporale, ci și pentru a permite o pierdere mai rapidă în greutate pe stomac.
"În prezent, presupunem că rezistența poate fi reglementată cu ajutorul drogurilor sau prin exerciții fizice", a declarat Heni pentru Business Insider. Primele studii cu teste pe animale sunt deja disponibile. "Ne așteptăm la primele rezultate de la teste pe oameni în anul următor".