Pierdeți greutatea apei pentru Sassi - Rețetă
Apa Sassis pentru scăderea în greutate, a cărei rețetă a fost inventată de americanul Cynthia Sass, are un efect benefic asupra activității tractului digestiv, crește rata de divizare a grăsimilor și curăță corpul de produsele de degradare.
Cum să preparați apa Sassi?
- apă pură - 2 litri;
- rădăcină de ghimbir zdrobită - 1 linguriță;
- Castravete - 1 bucată;.
- Lămâie - 1 bucată;.
- Frunze de mentă - 12 buc.
Castravetele trebuie să fie curățați de coajă și felii subțiri împreună cu o lămâie. Luați o ulcică sau alt recipient, adăugați toate ingredientele, apoi presărați frunze de mentă cu mâinile și umpleți cu apă. Iarna, puteți schimba rețeta pentru apa Sassi și gătiți fără mentă, caz în care băutura va fi lipsită de gustul și aroma mentolului.
Apă Sassi fără ghimbir
- apă pură - 2 litri;
- portocala sau lamaie - 1 bucata;
- Lămâie verbena - 5 frunze;
- Salvie - 4 frunze;
- Frunze de mentă - 12 buc.
Citricele trebuie tăiate felii subțiri. Luați un recipient și tocați verbena de mentă, salvie și lămâie. Puneți citricele și umpleți-le cu apă. De asemenea, băutura trebuie perfuzată timp de 12 ore.
Cum mai faci apa Sassis?
- apă pură - 2 litri;
- rădăcină de ghimbir zdrobită - 1 linguriță;
- Castravete - 1 bucată;.
- Lamaie - 1 bucata;.
- mandarina - 1 buc;
- Lămâie verbena - 5 frunze;
Trebuie să pregătiți o băutură, la fel ca într-o rețetă clasică. De asemenea, curățați mandarina de pe piele, îndepărtați venele albe și împărțiți-le în felii. Rupeți salvie și verbină și adăugați la băutură.
Apa Sassi ar trebui consumată toată ziua, dar nu mai mult de prima artă. la un moment dat. Ultima recepție ar trebui să fie cel târziu cu 1,5 ore înainte de culcare. Asigurați-vă că băutura nu este la soare, doar puneți-o în frigider.