Plăcintă cu pere cu conținut scăzut de carbohidrați - Consumați fără carbohidrați

pere

cu mult gătit de Lina

Ce poți găti cu ingredientele tale!

Rețete aleatoare pentru inspirație

Ingrediente (pentru 10 porții)

plăcintă

Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!

manual

Preîncălziți cuptorul la 180 de grade. Ungeți tava cu formă de arc.

Puneți ouăle, xucker-ul și scorțișoara într-un castron de amestecare și bateți până la spumă cu mixerul timp de cel puțin 3 minute. Se adaugă quarkul și se amestecă. Apoi adăugați alunele măcinate, făina de migdale și praful de copt și amestecați. Se toarnă aluatul în tigaia cu formă de arc și se netezește.

Se spală pera și se taie felii subțiri. Aranjați pe aluat de tort și apăsați ușor în jos. Se coace la cuptor aproximativ 40 de minute.

Scoateți tortul din cuptor și lăsați-l să se răcească puțin. Împărțiți în 10 bucăți și serviți.

scăzut

Obțineți toate instrumentele gratuite cu conținut scăzut de carbohidrați

Primesti gratuit Accesați planuri săptămânale, liste de produse alimentare și primiți în mod regulat rețete și oferte noi.

Sfat de lectură

pere

O prăjitură delicioasă, cu nuci, este întotdeauna alegerea potrivită toamna. Se coace rapid și ușor și are un gust incredibil de bun.

scăzut

Aveți toate ingredientele gata.

pere

Bateți ouăle cu xucker și scorțișoară cu mixerul timp de cel puțin 3 minute. Apoi adăugați quarcul și amestecați.

pere

Adăugați alunele măcinate, făina de migdale și praful de copt și amestecați.

scăzut

Ungeți tigaia cu formă de arc, turnați aluatul și neteziți-l.

conținut

Se spală pera și se taie felii.

scăzut

Întindeți bucățile de pere pe aluat și apăsați ușor. Se presară cu puțină scorțișoară și se coace la 180 de grade timp de aproximativ 40 de minute.

conținut

Scoateți tortul din cuptor și lăsați-l să se răcească. Dacă doriți, puteți prăji prăjitura cu niște pulberi.

scăzut

Tăiați tortul în aproximativ 10 bucăți și serviți. O păpușă de smântână proaspătă are un gust bun cu ea.

conținut

Atât de simplu și atât de delicios. Un tort grozav pentru zile în care ceva proaspăt coaptă ar trebui să aterizeze rapid pe masă.

conținut

Perfect pentru pauza de cafea confortabilă la prânz.

scăzut

Jurnal alimentar (Jurnal zilnic cu organizator)

156 de pagini pentru planificare și urmărire. Monitorizați-vă toate mesele, inclusiv gustul, foamea și toleranța. Gestionați întâlnirile și rămâneți motivați. Hardcover real cu cauciuc plat și panglică de lectură.

Salvați rețeta Turtă cu pere cu conținut scăzut de carbohidrați direct pe peretele rețetei.

plăcintă

pere

Lina (529 Rețete și Postări)

Fac parte din echipa Essen fără carbohidrați de la începutul anului 2017 și sunt Specialist în compoziție macro rețetele noastre cu conținut scăzut de carbohidrați. Aici gătesc și filmez videoclipurile dvs. cu conținut scăzut de carbohidrați în bucătăria noastră de spectacol cu ​​conținut scăzut de carb.

+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (de luni până vineri de la 8:30 la 17:30)