Plan de mese 11 luni Întrebare către nutriționistul Birgit Neumann - Gătit pentru copii
raspunde de la
Birgit Neumann
Fiul nostru are 11 luni și are în prezent următorul plan de masă:
5:00 a.m. 200ml 1er lapte
8:30 dimineața (mic dejun cu terci de lapte)
11:30 am 200 ml 1 er lapte apoi pui de somn până la aproximativ 14:00
14.30 p.m. Morcov, cartofi și piure de carne (aprox. 150g)
17:00 1/2 pahar de fructe sau 1/2 portie de cereale si piure de fructe
18:30 odihnă de la 17:00 sau o bucată de banană
8:30 p.m. Sticlă de seară de 230 ml
De asemenea, el bea aproximativ 500 ml de apă sau ceai de fenicul pe tot parcursul zilei.
Este normal acest plan de masă? Mai presus de toate, el nu mai are nevoie de laptele 1er? Sau?
Îmi pare rău pentru întrebarea lungă.
de kamehame pe 19.07.2010
Plan de mese 11 luni
Buna kamehame
puteți oricând asimila mâncarea cu mâncarea obișnuită.
Pâinea este un început. Mulți bebeluși la această vârstă semnalează că vor și ceva mai ferm de mușcat.
Pâinea mixtă simplă, pâinea integrală făcută din făină măcinată fin, pâinea coaptă acasă, pâinea cu cartofi etc. sunt bune pentru început.
Untul sau margarina sunt suficiente pentru moment. Puteți tăia pâinea în bucăți de mușcătură (tăiați coaja deocamdată). Acest lucru face ca mâncarea să fie mai ușoară și necesită cu greu un efort de mestecat, ceea ce este totuși de dorit. Mușchii maxilarului trebuie antrenați.
Cei mici îl pot mânca singuri.
Potrivit, de asemenea, ca topping de pâine pentru bebelușii care nu sunt hipoalergenici sunt: avocado, cremă de brânză, cârnați de ficat aplicate subțire, vegetarină ușoară răspândită Primabella by Tartex), brânză ușoară (Edam).
Tăiați sandvișurile în bucăți mici pe care copilul dumneavoastră le poate mânca singur. Pune o lingură în mâna lui. Configurați un platou cu fructe tăiate în bucăți foarte mici. Amândoi îl mâncați alternativ. Faceți un joc din el.
de Birgit Neumann în data de 21.07.2010
Plan de mese 11 luni
Bună ziua, asta e cam neobișnuit. De ce îi dai lapte la 11.30 și nu prânz imediat? Bineînțeles că poate judeca rău de aici, fiecare copil este diferit. Sau insistă pe lapte?
Al meu este de 10 luni și câteva zile și îl alăpt de două ori dimineața (ori diferite, uneori doar cu o jumătate de oră înainte de prânz), apoi la 12 terci, de la 2 la 4 dorm, apoi la 4 G-O-B și la 7 M-G-B. De la aproximativ 8 ore încoace, el doarme până dimineața între 6:30 și 8:30 dimineața. De fapt, este foarte plăcut și așa se întâmplă în fiecare zi de mai multe săptămâni. Dar acum voi înceta să alăptez al doilea și îi voi oferi ceva la micul dejun, la ce, încă mă gândesc, probabil și terci de lapte.
Toate cele bune