Plantați alimentele cele mai bogate în calciu
Celine Deluzarche
Jurnalist
Publicat pe 28.04.2019
Se crede din greșeală că produsele lactate sunt singurele surse de calciu. Eroare: găsim, de asemenea, cantități bune în plante, așa cum se arată în acest infografic.
[VIDEO] Interviu 5/5: este dăunător excesul sau absența cărnii consumate? Dietele vegetariene sunt la modă, dar care sunt consecințele eliminării cărnii din dietă? Există riscuri? Am întrebat o nutriționistă, Béatrice de Reynal.
