Plante medicinale pentru sindromul intestinului iritabil

Relaxare naturală pentru intestine

Pentru tratamentul delicat al sindromului intestinului iritabil, pot fi utilizate remedii naturale cu diferite principii active, în funcție de simptomele predominante. Pentru a combate diareea, sunt mai potrivite ingredientele active care calmează intestinul și îndepărtează apa din acesta. Constipația, pe de altă parte, trebuie tratată cu remedii naturale care favorizează excreția apei în intestin și stimulează activitatea intestinală. Interesant este că puricii sunt la fel de potriviți pentru tratamentul diareei și constipației și, prin urmare, sunt un remediu extrem de important în terapia pe bază de plante a sindromului intestinului iritabil.

Ajutor rapid pentru diaree:

  • Rădăcină Uzara
    • încetinește eliminarea scaunului și ameliorează crampele intestinale.
    • Preparatele gata preparate (sucuri, soluții, tablete acoperite) sunt disponibile în farmacie.
  • Pectina de mere
    • formează un scut protector în jurul căptușelii intestinale și îngroșează scaunul.
    • pectinele gata preparate sunt disponibile în farmacie. Alternativ, puteți rade singur merele.
  • Semințe de purici
    • îndepărtează apa din scaun și astfel o întărește.
    • Pre-înmuiați 1 linguriță de psyllium într-un pahar cu apă și luați 30 de minute mai târziu cu 2 pahare de apă.
  • smirnă
    • stabilizează mucoasa intestinală
    • Preparate gata disponibile în farmacie

Ajutor rapid pentru constipație:

  • Fructele Senna
    • lichefiați scaunul.
    • Produsele medicinale finite (ceaiuri, tablete acoperite, tablete) sunt disponibile comercial.
  • aloe
    • stimulează intestinul să elimine mai multă apă.
    • Drajeurile sunt disponibile de la farmacie.
  • Semințe de purici
    • crește volumul scaunului și astfel stimulează mișcările intestinului.
    • Pre-înmuiați 1 linguriță de psyllium într-un pahar cu apă și luați 30 de minute mai târziu cu 2 pahare de apă.

Cele mai bune plante medicinale pentru sindromul intestinului iritabil

plante

Această plantă medicinală tradițională este utilizată în mod egal pentru diaree și constipație, deoarece stratul de semințe al plantei psyllium are o proporție deosebit de mare Mucilagiu conține. Când intră în contact cu apa, se umflă și îngroșează lichidul într-un fel de gel. Pe de o parte, acest lucru este foarte benefic în cazul diareei, deoarece efectul straturilor de semințe elimină excesul de apă din intestin, ceea ce duce la îngroșarea scaunului.

Pe de altă parte, utilizarea psylliumului ajută foarte bine și împotriva constipației, deoarece semințele umflate cresc volumul scaunului Stimulați mișcările intestinale și, în cele din urmă, declanșați mișcările intestinale poate sa. De asemenea, pot lega în mod eficient toxinele de bacterii și pot proteja mucoasa intestinală prin pelicula de gel.

Pentru a obține un efect suficient, se recomandă un aport zilnic de 10 până la 30 g de psyllium, prin care trebuie să se acorde atenție asigurării unui aport adecvat de lichide. Cel mai bine este să pre-umflați o linguriță de psyllium într-un pahar cu apă și să o luați cu două pahare de apă după o jumătate de oră. Trebuie remarcat faptul că semințele de purici nu trebuie utilizate în prezența constricțiilor la nivelul intestinului (diverticuli), a unei obstrucții intestinale sau a diabetului sever. Psyllium indian poate provoca alergii în cazuri rare. Semințele sunt disponibile în farmacie sub formă de preparate gata preparate sau în formă liberă.

Mirul nu este doar o comoară biblică, ci este și unul dintre cei mai vechi agenți vindecători cunoscuți. Uleiul său esențial funcționează în combinație cu amărui și taninuri și poate îmbunătăți simptomele generale ale sindromului intestinului iritabil, în special în cazul flatulenței și diareei, rășina uscată a tufei de smirnă poate fi o opțiune bună de tratament. Mirul are un efect astringent. Aceasta înseamnă că planta medicinală contractă straturile exterioare ale membranei mucoase și acționează astfel ca un film protector. De asemenea, scade tensiunea în mușchii intestinali netezi, reduce numărul contracțiilor intestinale și astfel ameliorează crampele intestinale.

Naturopatia apreciază cărbunele de cafea pentru proprietățile sale absorbante („absorbante”) și astringente („astringente”). Pentru a le obține, boabele de cafea verde sunt prăjite până când părțile lor exterioare de semințe sunt carbonizate și apoi măcinate. ingredientul activ leagă gazele, bacteriile și produsele toxice ale acestora. Deoarece cărbunele de cafea este măcinat foarte fin, are o suprafață mare. Aceasta înseamnă că poluanții din corp pot fi mai bine legați și excretați.

Rădăcina plantei Uzara este în mod tradițional potrivită pentru Tratamentul diareei acute, deoarece are un efect inhibitor asupra mișcărilor de transport (peristaltism) ale intestinului subțire și, în același timp, pune capăt crampelor intestinale însoțitoare. Acest lucru se datorează în principal ingredientelor active uzarigenin și xysmalorin. Rădăcina Uzara este disponibilă comercial sub formă de sucuri, soluții și tablete acoperite. Pe de altă parte, nu poate fi preparat ca un ceai. Când îl luați, asigurați-vă că nu există boli de inimă, deoarece ingredientele au un efect legat de anumite medicamente pentru inimă (așa-numitele glicozide cardiace).

În jurul Combateți diareea eficient și ușor, Merele sunt deosebit de potrivite deoarece conțin anumite zaharuri (așa-numitele pectine). Aceste molecule cu lanț lung pot absorbi o cantitate mare de lichid și, prin urmare, îngroșează apa într-o soluție asemănătoare gelului, similar semințelor de purici. Odată ce intră în intestin, gelul se înfășoară în jurul mucoasei intestinale și îl protejează ușor împotriva atacurilor externe, cum ar fi împotriva toxinelor bacteriene. În plus, gelul întărește scaunul și oferă astfel ușurare atunci când mergi la toaletă. În plus, unele dintre ingredientele din pectina de mere funcționează foarte bine împotriva bacteriilor. Pentru a obține pectina de mere, este necesar doar să radeți câteva mere cu o răzătoare foarte fină. Pectinele de mere gata preparate sunt disponibile și în formă pură sau în combinație cu alte remedii naturale din farmacie.

Senna este un laxativ natural care este utilizat în principal pentru constipație acută. Principalele ingrediente ale fructelor senna, constând din antranoizi, substanțe amare, flavonoide, rășini și taninuri, inhibă absorbția fluidelor din intestin și în același timp stimulează excreția apei, ceea ce duce la o Lichefierea scaunului Oportunitati. În plus, următoarea utilizare a toaletei este accelerată deoarece păstăile senna stimulând mușchii intestinali și astfel au și un efect asupra transportului scaunelor.

Poate fi folosit ca ceai sau sub formă de tablete și drajeuri. Trebuie menționat, totuși, că efectul apare numai după aproximativ opt ore. Efecte secundare au fost observate ocazional, incluzând afecțiuni gastro-intestinale asemănătoare crampelor și un echilibru perturbat al sării (după administrarea prelungită). Păstăile Senna nu trebuie consumate în timpul sarcinii și în timpul alăptării.

Dacă aloe este în principal lăudat în reclame ca agent de vindecare pentru utilizare pe piele, punctele sale forte se află și în lupta împotriva diareei. Deoarece extractul plantei de aloe are un efect laxativ, deoarece ingredientele, asemănătoare fructelor de senna, încetinesc absorbția apei în intestin și în același timp stimulează eliberarea apei intestinale. Acest lucru va face ca Scaunul devine mai fluid și stimulează mușchii intestinali, ceea ce duce la eliminarea rapidă.

În plus, extractul de aloe stimulează fluxul de suc de bilă, care are un efect benefic asupra digestiei. Comprimatele acoperite gata de utilizare, disponibile în farmacii, sunt cele mai bune pentru administrare.

Este important ca aloe-ul să nu fie utilizat în timpul sarcinii, altfel există riscul de avort spontan. În plus, nu trebuie luat în timpul menstruației, în cazul inflamațiilor abdominale neclare sau în cazul obstrucției intestinale acute. Pentru a evita complicațiile, tratamentul cu aloe vera trebuie întrerupt după două săptămâni.

Remediul tradițional pentru dificultăți de adormire s-a dovedit a fi eficient și împotriva simptomelor sindromului intestinului iritabil, deoarece intestinul are și un sistem nervos și este astfel influențat de ingredientele rădăcinii de valeriană în același timp cu creierul. Acestea sunt compuse în mare parte din uleiuri esențiale cu mono- și sesquiterpene (cum ar fi acidul valerenic). Acidul valerenic în special poate încetini activitatea sistemului nervos prin reglarea substanțelor mesager. Cel mai probabil, conduce la o eliberare crescută a neurotransmițătorului GABA (acid γ-aminobutiric) în conexiunile inter-nervoase, așa-numitele sinapse. GABA calmează și relaxează creierul la fel ca și asta Sistemul nervos intestinal, ceea ce explică, probabil, efectele pozitive ale rădăcinii de valeriană asupra sindromului intestinului iritabil. Medicamentele gata de utilizare cu valeriană pură sau în combinație cu alte plante medicinale sunt disponibile în farmacii.

Frunzele de Melissa sunt potrivite pentru intestinele agitate și pentru a combate gazele și balonarea, deoarece inhibă nervii iritați și reduc formarea gazelor în intestinul gros. Prin urmare, spiritul de balsam de lămâie este cunoscut popular ca un remediu tradițional pentru problemele digestive.

Mai mult, a antibacterian și antiinflamator Efect dovedit. Acest lucru se datorează interacțiunii dintre ingredientele bogate, inclusiv uleiuri esențiale, acizi fenolici, triterpene, taninuri și cumarine. Este preparat ca un ceai simplu disponibil în comerț.

Uleiul de mentă poate oferi ameliorare pentru afecțiunile spasmodice, cum ar fi gazele și balonarea. Datorită diferitelor uleiuri esențiale (inclusiv mentol), acesta se desfășoară a efect calmant și antispastic în sistemul digestiv. Capsulele de ulei de mentă sunt disponibile de la farmacii.

Uleiul de semințe de chimen poate fi utilizat pentru a atenua durerile de crampe, gaze sau balonare. Ingredientele chimionului constau în principal din uleiuri esențiale speciale, flavonoide, acizi fenol carboxilici și derivați cumarinici.

Desfaceți unul Efect antispastic asupra mușchilor intestinali și întărește circulația sângelui în același timp. În plus, uleiul de chimion este foarte eficient împotriva bacteriilor intestinale dăunătoare. Cel mai bun mod de a-l lua este prin picurarea a câteva picături de ulei pe o bucată de zahăr. Poate fi luat zilnic. Uleiul de chimen este disponibil de la farmacie.

Umfla:

  • Herald. "Medicina interna". Herold Verlag (2011)
  • Kruis și colab. „Scurt ghid pentru sindromul intestinului iritabil”. Thieme Verlag (2001)
  • Arastéh și colab. „Seria Duală - Medicină internă”. Thieme Verlag (2009)
  • Co-op "Gastroenterologie compactă; totul pentru clinică și practică". Thieme Verlag (2010)
  • Riemann și colab. „Gastroenterologie, Vol. 1 Intestinum”. Thieme Verlag (2008)
  • Caspary și colab. „Terapia bolilor gastroenterologice”. Springer Verlag (2005)
  • Bloc. "Simptome cheie POL, tractul gastro-intestinal; ficat, pancreas și sistemul biliar". Thieme Verlag (2006)
  • Hansel și colab. „Farmacognozie - Fitofarmacie”. Springer Verlag (2010)
  • Wiesenauer și colab. „PhytoPraxis”. Springer Verlag (2008)