Planul de dietă HCG pentru dieta hCG - DE CE ai nevoie pentru pierderea în greutate!

Oamenii mă întreabă tot ce am cumpărat pentru a face dieta sau, mai bine zis, cura de metabolism de 21 de zile. Și dacă am urmat un plan de dietă hCG. În acest articol veți găsi accesoriile pentru dieta mea hCG. Globulele, cărțile, condimentele, ceaiul, vitaminele. Nu am cumpărat asta scump de la niciun program. Mi se cere asta din nou și din nou. De asemenea, puteți găsi linkul către cumpărături pentru hCG Diet Globulis aici.

Plan de dietă hCG (sau nu):

Sunt în ziua a 6-a a leacului meu hCG și astăzi aș dori doar să vă ofer o perspectivă asupra a ceea ce este important pentru mine personal, pentru a rămâne la aceste 21 de zile de dietă, ceva de genul unei mici Ghid de cumpărare și sprijin mental. Dieta este doar totală minunat... șoarecele nu mușcă un fir și dacă începeți ceva pregătit în aceste 3 săptămâni, corpul o va face ȘI sufletul bun.

Dietele mele:

Ultima mea SI DOAR Dieta a fost acum aproximativ 13 ani. Mi-am cumpărat conștient rochia de mireasă mult prea mică. Vânzătoarea de la târgul de mirese a spus asta cel puțin Trebuie să scapi 12 kilograme, încât să mă încadrez în rochie. Această piesă de vis de culoare crem m-a prins 1.200,00 euro cost - THE - a fost un motiv pentru a face ceva. Au mai rămas 9 luni înainte de nuntă. După 5 luni cele 12 kilograme au scăzut iar rochia trebuia să fie mai strânsă. Am mers la sala de fitness de cel puțin 4 ori pe săptămână și am sărit de multe ori seara, nimic altceva cu adevărat.

Și apoi viața a împiedicat-o! Pe baza greutății mele corporale la nunta noastră, de atunci am fost buni 20 de kilograme „înșelat” pe șolduri. Cheltuielile alea stupide chiar s-au strecurat. Am 1,72 m înălțime și mă îngraș peste tot, adică că la început nu se observă cu adevărat. Nu am o zonă cu probleme clasice (din fericire). dreiraumhaus testmonster hcg diaet recommandation experience test #olympuspengeneration

De ce hCG:

Pentru mine această dietă are un anumit ceva logică și unul succes vizibil, pe care am putut să o experimentez mai ales cu prietenii. În afară de prima zi mă înțeleg extrem de bine cu „maximum 500 de calorii". Aș minți dacă aș spune că este ușor să renunț la lucruri delicioase, cum ar fi dulciurile, pastele sau pizza. ASTA ESTE GRAV! DAR nu mor de foame ... chiar nu! Nu mă simt energic, neputincios sau deprimat ... mai degrabă este opusul, altfel m-aș fi rupt.

Acum vreo 2 ani am făcut jogging aproape în fiecare zi și am acordat atenție dietei mele și, Dumnezeu știe, nu mănânc sub control. Am participat și la curse oficiale, cu succes ... așa că poți spune că am făcut ceva. Ceea ce nu s-a schimbat a fost greutatea. eu am NU m-am ingrasat, dar am si eu NU îndepărtat.

sunt foarte orientate spre rezultate. Cred ceea ce văd ... ai putea spune că sunt o „persoană vizuală”. Unul vizibil Pentru mine, succesul este măsurabil și este perfect clar pentru mine că voi continua după această dietă regândiți-vă trebuie - cu toate acestea, este mai ușor pentru MINE PERSONAL dacă pot obține succes într-un timp relativ scurt. Oricine revine la vechile tipare după această cură de 21 de zile pur și simplu nu trebuie să fie surprins ...La rândul meu, nu intenționez. Din punctul meu de vedere foarte subiectiv, cred absolut nu există dietă în lume fără efectul yo-yo, dacă nu continuați să vă schimbați dieta și să faceți sport.

De ce aveți nevoie pentru un posibil plan de dietă hCG:

globule hCG, vitamine și multe altele!

(Actualizare 2017)! În plus, acum sunt deseori întrebat de voi ce am mai folosit, adică ce lucruri am cumpărat pentru timpul curei.

Am primit globulele hCG de la aici.

Cărțile:

În primul rând sunt citirea necesară a Anne Hild. Există odată cartea cu titlul "Dieta hCG"Și apoi, de asemenea, foarte potrivit și din fericire"Cartea de bucate hCG". Ambele cărți au un sens perfect pentru oricine nu s-a ocupat până acum de subiectul aportului de calorii (ca mine). Puteți obține cărțile, de exemplu aici!

Îmi iau hCG sub formă de globule homeopate mie. Am acest lucru în 2015 în Farmacia Sun comandat pentru 19,90 euro. dreiraumhaus testmonster hcg diaet recommandation experience test #olympuspengeneration

Vitamine - suplimente alimentare:

La recomandarea iubitei mele, și ea Naturopat Am ales următoarele vitamine pentru planul de dietă hCG Suplimente alimentare îngrijorat. Datorită aportului scăzut de calorii, ar trebui să obțineți cu siguranță așa ceva. De asemenea, am putut să-mi comand vitaminele de pe Amazon.

Scală de grăsime + aplicație pentru dieta hCG:

Întotdeauna acolo controversat este dacă pierzi cu adevărat grăsimi cu această dietă, am cumpărat și un nou cântar (vezi poza). Această scară a fost foarte apreciată la Amazon și la costuri 34,99 euro (Din păcate, ajunge astăzi doar ziua). Există și ambele pentru Android, precum și o aplicație pentru iOS. Este foarte grozav și foarte recomandat. Vă puteți controla greutatea, există rețete și liste de cumpărături. Acest lucru este extrem de util atunci când faceți cumpărături, mai ales în primele zile. Nu crezi cât de des euSEMNUL ÎNTREBĂRII„Stând în fața rafturilor. dreiraumhaus testmonster hcg diaet recommandation experience test #olympuspengeneration

Tea & Co:

Recomandat cu un posibil plan de dietă hCG ceai verde cu mate și apă încă (acidul carbonic poate duce la acidificare). Dacă aveți un atac de foame, o ceașcă de ceai cald de acest tip este deosebit de utilă. Ca fan al KusmiTea Am cumpărat varianta DETOX de 250 de grame. Costă 24,99 euro, dar este doar grozav și durează pentru totdeauna! TOATE IMPORTANT: Puneți cupe mari. „Paharele mele” conțin 500 ml fiecare și mi se pare mult mai ușor să beau suficiente lichide. dreiraumhaus testmonster hcg diaet recommandation experience test #olympuspengeneration

Condimente & Co:

Un condiment care apare iar și iar în rețete este GARAM MASALA. Nu știam asta deloc; L-am găsit ieri în oaza gourmet de lângă Kaufhof. Folosesc sare bună, oțet balsamic bun, practic fără ulei (cu excepția cazului în care este prelucrat superb). Condimentez întotdeauna cu niște ardei iute, de ex. In forma SOS IUTE de la Cholula sau pot să iau niște pesto minunat al companiei TAFELGUT. Fotografiile ar trebui să vă arate pur și simplu o mică direcție, uneori este mai ușor să vă orientați asupra imaginilor.

Sfatul meu personal:

Fă-ți frumos! Dacă sunteți deja la dietă, cumpărați ceai bun, sare bună, pește bun și carne bună. Mâncați atât de puțin încât puteți cheltui și niște bani pe calitate. Uită-te cu atenție! Dacă zilele de dietă sunt mai ușoare pentru tine, deoarece Cadoul de ceai este roz sau cana are stele, apoi apucă-l și fă-o exact așa! Urăsc de ex. călcat și de aceea stația mea de călcat este mov ......

Aranjați mâncarea frumos pe farfurii, nu vă grăbiți, mănâncă încet. Acestea sunt practic toate lucrurile pe care le cunoaștem, dar pe care trebuie să le avem în vedere, pentru că asta este ceea ce im viata cotidiana stresanta se pierde din nou și din nou.