Plimbarea nordică; CDSMR 07-26

Ce este mersul nordic ?

Nordic walking este un alt concept de mers mult mai rapid. Acesta constă în mersul cu stâlpii, imitând pasul alternativ al schiorului de fond în inima naturii, fie că este în orașe, pe „căi verzi”, trasee de drumeții ...

cdsmr

Nordic walking s-a dezvoltat în Finlanda la începutul anilor 1970 pentru a permite schiorilor de fond să-și continue antrenamentul în timpul verii. În 1997, crearea Nordic Walking în Finlanda. Succesul a fost rapid: după un an, erau deja sute de mii de practicanți. Astăzi, mai mult de un milion de finlandezi au practicat mersul nordic cel puțin o dată și aproximativ 500.000 au făcut din el noul lor „jog” obișnuit.

Nordic walking este o activitate foarte recentă în Franța de când a sosit în anii 2000. Această activitate este importată în Franța prin Arja Jalkanen Meyer, un finlandez care locuiește în Franța de mai bine de 25 de ani și este acum consultant al atletismului francez Federaţie. În 2010, existau deja aproape 8 milioane de practicanți în Europa ...

Cine poate practica nordic walking ?

Prin ușurința și dimensiunea „Sport-Health”, mersul nordic este potrivit pentru toată lumea, indiferent de vârstă sau condiție fizică. De la adolescenți la pensionari și sportivi cu experiență, ceea ce îl face o disciplină foarte prietenoasă, distractivă și de familie.