Podcast; XL - Sebastian Förster îl intervievează pe Jürgen Reis „Principiul profit tag”

Juergen Reis într-un interviu cu Sebastian Förster (episodul 562)

La fel ca înainte, programele 542, precum și „XL extra special pentru podcast 542” (sfat: utilizați funcția de căutare Power-Quest.cc) de Sebastian Förster sunt accesări absolut descărcate. De asemenea, feedback-ul publicului și întrebările detaliate de pe toate canalele ... Adevărul este: Antrenorul profesionist a scris, mai ales prin interviurile extrem de solicitante cu alpinistul său „profesionist” cu care, printre altele, Istoria Power-Quest.cc (înregistrare) împărtășește, de asemenea, „obsesia sa pozitivă pentru detalii”, încă de la prima transmisie proprie.

intervievează

Evident, după nenumărate alte e-mailuri și întrebări de la dvs., s-a spus: Toate lucrurile bune vin în trei (deocamdată:))! De data aceasta este vorba în special despre „principiul profit tag”, care a revoluționat întreaga carieră sportivă a lui Jürgen încă din primăvara anului 2000 (!), Dar care reprezintă acum și un „sistem de rulare” pe termen lung pentru Sebastian Förster.

  • Deci, cum de ex. Jürgen, de aproape două decenii, cu o singură strategie de antrenament de bază, precum și de peste 10 ani (!) Cu dieta luptătorului, pentru a obține succes în sport și în viață, în timp ce altele la fiecare câteva săptămâni, în sensul cel mai adevărat al cuvântului, din nou cu gol Bateriile de motivație stau acolo?
  • De ce principiile „complet normale” ale gimnasticii olimpice și ale regimului artiștilor marțiali din Orientul Îndepărtat sunt mai mult un model decât „promisiunile de rezolvare rapidă” ale presei de fitness și părți mari ale doctrinei occidentale?
  • Cum poți și tu să folosești tehnici mentale dovedite științific și „ritualuri” (sportive) ancorate pentru a-ți crește motivația și autodisciplina în mod eficient și permanent?
  • Care este intenția din spatele „7+ ore de zile” a lui Jürgen și cum este din nou dieta de luptă optimizată, cu câteva zile de încărcare bogată în calorii, în prezent?
  • Ce poate face un „sistem japonez adaptativ” pentru fitness-ul tău, mai ales în ceea ce privește puterea ta maximă și, de asemenea, sub forma „înregistrărilor personale bruste?
  • Și nu în ultimul rând: în conformitate cu principiul că nu există suprasolicitare - ci ÎN SUB-recuperare ... cum îți optimizezi zilele de odihnă à la „timpul de antrenament stil de viață milionar”?

Vă garantăm: Un „cornucopie MP3 de superlative” extra-lung, cu nenumărate sfaturi specifice din decenii de sporturi profesionale și experiență de antrenor. În partea de sus există mai multe pagini exclusive „Fighters-Dinner-Reading” bazate pe reviste zilnice, inclusiv o prezentare de diapozitive video în postarea acestui program și ... o competiție pe DVD!
(Descriere din Powerquest.CC)

  • Publicat pe 15 iunie 2016
  • Episodul 562
  • limba germana
  • Durata: aproximativ 75 de minute