PONDERARE SĂNĂTOSĂ Feminin și activ
Doriți să slăbiți sănătos, să vă stimulați metabolismul sau, în cele din urmă, să mâncați ceva mai sensibil? Și asta cât mai repede posibil, fără efectul yo-yo și fără dieta a 100-a, care promite multe dar nu păstrează nimic?
Feminin Aktiv, studioul dvs. de fitness pentru femei din Osnabrück, vă ajută să scăpați în cele din urmă de kilogramele enervante și să pierdeți în greutate rapid și sănătos.
ÎNLĂTURAȚI CU ATENȚIE. Lăsați-vă de la ceea ce face greu
„De fapt știu exact ce să mănânc și ce să nu mănânc, DAR ...! Știi această propoziție de la tine? Vechile obiceiuri par să se țină de tine și nu sunt ușor de scuturat. Există motive întemeiate pentru care rămânem la vechile obiceiuri. Încălcarea acestui model necesită o acceptare conștientă a ceea ce se întâmplă în viața ta. Dacă doriți să aflați despre obiceiurile dvs., să le înțelegeți și să găsiți modalități și mijloace de a aduce schimbări pe termen lung și, mai presus de toate, fără stres, acest curs va fi potrivit pentru dvs.
Doar sunați-ne.
Spuneți-ne la 0541/21116
ne placem mai mult.
VOI DECOLA
Acest program de nutriție bazat științific este absolut potrivit pentru utilizarea de zi cu zi. Veți primi sprijin de la noi pentru a vă schimba comportamentul alimentar și exercițiul pas cu pas. Pe lângă tema nutriției, acest curs include și aspecte psihologice, vă observă comportamentul alimentar în situații critice și ajută la reducerea stresului. Ca curs de prevenire, acest program de nutriție este chiar subvenționat de companiile de asigurări de sănătate.
CURS NOU
Începeți joi, 8 octombrie la 18:15.
Spuneți-ne la 0541/21116
ne placem mai mult.
FIGURA KUR
AVETI UN SCOP? Doriți să vă formați eficient, eficient și cu succes, să pierdeți grăsime, să pierdeți în greutate sau să vă simțiți din nou cu adevărat în formă și bine?
APOI ACEASTA CURĂ ESTE EXACT BUNĂ PENTRU VOI. O pornire flexibilă este posibilă în orice moment.
Doar sunați-ne.
Spuneți-ne la 0541/21116
ne placem mai mult.
CARDIO FITNESS
În acest curs veți învăța cum să vă antrenați în mod eficient rezistența, să ardeți grăsimi și să vă îmbunătățiți performanța. Antrenament într-un grup, totuși adaptat individual folosind o măsurare precisă a ritmului cardiac EKG. Un tovarăș motivant pentru a vă atinge obiectivele personale de sănătate.
Ca curs de prevenire, acest program este subvenționat de companiile de asigurări de sănătate.
Doar sunați-ne.
Spuneți-ne la 0541/21116
ne placem mai mult.
AOK - PILATES
Ameliorează durerile de spate, întărește mușchii abdominali, întărește podeaua pelviană și mărește-ți bunăstarea
Toate acestea în noul curs de prevenire AOK Pilates.
Ca curs de prevenire, acest program este subvenționat de companiile de asigurări de sănătate.
CURS NOU
Începeți marți, 28 septembrie la 11 a.m.
Spuneți-ne la 0541/21116
ne placem mai mult.
STEP Advanced. Pentru toți cei care au experiență cu acest pas. Lecția de coregrafie cu pasul ...
PUTERNIC! Instruirea HIIT constă în unități de formare mici, care sunt numite și intervale. ...
4STREATZ®. Antrenamentul dinamic de fitness pentru fiecare femeie! 4STREATZ® se adaptează la nivelul dvs. ...
BODYMIX! ACOLO! Programul dvs. complet de ajustare: unități de rezistență ușoare care alternează cu un cuvânt ...
FATBURNER. Cursul de 30 de minute de ardere a grăsimilor cu elemente de pas mici. Transpiratie garantata! H ...
FARMEC. Faceți parte din antrenamentul fascinant al fasciei cu și fără utilizarea Blackroll.
...
MULTIWORKOUT. Ai vrea ceva mai multă rezistență? Și poate câteva exerciții specifice pentru ...
PUTEREA PUTEREA. Cel mai bun antrenament cu barbell cu muzică energică. Aduce corpul ...
ETAPA. Lecția de coregrafie cu tablă de trepte. Varietat și captivant! Un e ...
BELLY KILLER. Doriți să faceți ceva pentru a vă menține stomacul bine? Atunci ești în acest K ...
ZUMBA. Antrenamentul se bazează pe principiul „Distracția ușurată” și combină dansul și fitnessul ...
BBP. Clasicul dintre cursuri și gimnastica vizată pentru zonele cu probleme de pe abdomen, ...