Post de orez; Curățarea colonului; toate informațiile
Beneficiile pentru sănătate ale orezului
Rădăcinile postului orezului datează de mii de ani în urmă și își au originile în Asia. Acolo știau deja despre beneficiile orezului pentru sănătate și le foloseau cu pricepere. Astăzi este cu atât mai justificat din punct de vedere științific ce avantaje aduce cu sine orezul. Ingredientele orezului acționează împotriva a nenumărate boli. Orezul conține toți aminoacizii importanți, plus oligoelemente precum fier, magneziu, fosfor, potasiu, mangan, zinc, cupru, puțin sodiu și nenumărate vitamine precum B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 și vitamina E. Nu Degeaba orezul este, de asemenea, considerat un remediu și este utilizat în multe metode de tratament.
Postul cu orez curăță corpul
Postul de orez absoarbe cu adevărat toxinele și deșeurile din intestin. Deoarece orezul are un efect de legare, astfel încât zgura existentă și alte depozite se dizolvă odată cu el și sunt în cele din urmă eliminate. Aceasta curăță intestinele într-un mod foarte blând, fără a distruge flora importantă intestinală.
Simpla adăugare a orezului înseamnă că sistemul nostru digestiv trebuie să facă doar foarte puțină muncă și, prin urmare, este ușurat. Cu aceasta, el se odihnește, se poate întări din nou și, în cele din urmă, are grijă de toxinele acumulate. Desigur, acest lucru beneficiază și de toate celelalte organe implicate în procesul digestiv, cum ar fi ficatul, splina sau rinichii. De asemenea, acestea pot regenera și elimina toxinele care au rămas în organ fără post.
Pentru cine posteste orezul?
Orez repede și mic repede
Postul cu orez are marele avantaj față de postul obișnuit că nu trebuie să treci fără mâncare complet. Cu carbohidrații, continuați să aduceți energie pentru dvs., astfel încât, de obicei, să nu aveți nevoie să vă luptați cu postul clasic scăzut. Din acest motiv, puteți integra postul de orez în viața de zi cu zi fără alte probleme, fără a fi nevoie să vă gândiți la o depresie mare sau la alte efecte negative.
Există mulți oameni care au o problemă cu postul tradițional în ceea ce privește pierderea în greutate așteptată. Acesta este în special cazul persoanelor sau sportivilor subțiri sau subponderali. Aceste grupuri de oameni nu vor să piardă nicio masă, dacă este posibil. Postul cu orez are în mod clar avantajul că, pe de o parte, puteți continua să vă aduceți energie și să vă mențineți greutatea, dar, pe de altă parte, vă puteți ușura tot organismul.
Hidroterapie clisme/colon în timpul postului orezului
Opțional și pentru a susține rapid orezul, puteți face clisme sau o hidroterapie de colon. Efectul detoxifiant al orezului descompune multe deșeuri interne și poluanți. Cu clismele/hidroterapia colonului vă susțineți corpul în îndepărtarea deșeurilor.
În plus, ambele opțiuni pot fi folosite și pentru a susține problemele digestive.
Când nu faceți un orez rapid ...
Ca și în cazul altor variații ale postului, unele condiții de bază se aplică postului orezului care ar trebui îndeplinit. Fără aceasta, ar trebui să mai așteptați câteva zile înainte de a începe postul.
- Tu esti bolnav sau simți că ești pe cale să te îmbolnăvești? Sau te simți în general epuizat și epuizat? Mai bine așteptați încă câteva zile și urmăriți starea dumneavoastră. Deoarece corpul poate fi temporar slăbit de orez rapid, ar trebui să începeți să posti la nivelul maxim de energie.
- Tu esti gravidă? În timpul sarcinii, corpul tău are nevoie de multă forță și, mai ales, de substanțe nutritive. O cură de orez te curăță și îți oferă o nouă energie de viață în cursul următor, dar adaugă doar substanțe nutritive noi acut. Cu toate acestea, în faza de construcție foarte importantă pentru copilul dvs. și pentru dvs., aceștia au nevoie de toți nutrienții. În acest caz, este mai bine să amânați rapid orezul până la momentul după sarcină.
- Nu luați un orez rapid în timpul Menstruaţie de. Deoarece menstruația dvs. este deja o oportunitate pentru detoxifiere a organismului. Dacă ați detoxifica din nou prin intestine, tulpina ar putea fi prea mare pentru organismul dvs.
Ce altceva mai trebuie să iei în considerare ...
După cum sa menționat deja, de obicei nu trebuie să vă gândiți la slăbiciune puternică și/sau schimbări de dispoziție atunci când posti orez. Corpul tău continuă să primească putere și energie din orez. Cu toate acestea, nu se poate exclude faptul că simptomele individuale pot apărea în continuare într-o formă slăbită.