Post pentru sănătos - Hufeland Klinik
Postul - abținerea voluntară de la a mânca o perioadă limitată de timp - este una dintre cele mai încercate și testate metode de menținere sau recâștigare a sănătății.
Postul pentru oameni sănătoși conform Dr. Buchinger la Hufeland Klinik Bad Mergentheim nu este o dietă zero. 200 - 300 kilocalorii se consumă zilnic - sub formă de sucuri de post și un bulion de legume de post, care este întotdeauna proaspăt gătit. În plus, este permis consumul de ceaiuri din plante și apă.
12 decembrie - 19 decembrie 2020 - „Prevenirea este mai bună decât vindecarea”
2 ianuarie - 9 ianuarie 2021 - „Liber în noul an”
16 ianuarie - 23 ianuarie 2021 - „Liber în Anul Nou”
6 februarie - 13 februarie 2021 - „Deveniți esențial - repede!”
20 februarie - 27 februarie 2021 - „Deveniți esențial - repede!”
6 martie - 13 martie 2021 - „Deveniți esențial - repede!”
20 martie - 27 martie 2021 - „Deveniți esențial - repede!”
10 aprilie - 17 aprilie 2021 - „Trezirea de primăvară - Post în primăvară”
sunt planificate alte date și vor fi publicate în curând
De ce să postesc când sunt sănătos?
Postul este o experiență foarte specială
Desprins de rutina zilnică a meselor, există spațiu nespus pentru lucruri noi
Fluxul de gânduri devine mai conștient
Sentimentul și conștientizarea corpului sunt întărite
Puterile de auto-vindecare sunt întărite
Efect regenerant asupra corpului, minții și sufletului - în plus, există o reducere a greutății
Procesele de detoxifiere din organism sunt stimulate
Postul îmbunătățește starea de spirit și aduce energie
Săptămâna mea de post - la ce să ne așteptăm?
Pregătirea postului pentru oameni sănătoși
Zilele de post la clinica Hufeland
Postul pentru persoanele sănătoase este posibil în ambulator și cu o ședere în clinică
Curățarea colonului este o parte integrantă a postului pentru cei sănătoși. Vă vom informa în detaliu în avans
În zilele de post, puteți bea ceai, apă, suc de post și bulion de post
Ofertele noastre însoțitoare sunt destinate să vă ajute, dar sunt voluntare: de ex. Exerciții fizice, recreere și discuții
Ruperea postului și construirea zilelor
După post, încep zilele de acumulare blânde
Puteți rezerva zilele de instalare la Clinica Hufeland sau faceți-o singur acasă
Reflectează: ce s-a schimbat? Ce iei cu tine? Ce experiențe pozitive veți ține seama în viitor?
12 decembrie - 19 decembrie 2020 - „Prevenirea este mai bună decât vindecarea”
2 ianuarie - 9 ianuarie 2021 - „Liber în noul an”
16 ianuarie - 23 ianuarie 2021 - „Liber în Anul Nou”
6 februarie - 13 februarie 2021 - „Deveniți esențial - repede!”
20 februarie - 27 februarie 2021 - „Deveniți esențial - repede!”
6 martie - 13 martie 2021 - „Deveniți esențial - repede!”
20 martie - 27 martie 2021 - „Deveniți esențial - repede!”
10 aprilie - 17 aprilie 2021 - „Trezirea de primăvară - Post în primăvară”
sunt planificate alte date și vor fi publicate în curând
Rutină zilnică tipică
Apa și diverse ceaiuri de plante organice sunt disponibile oricând în timpul săptămânii de post.
De asemenea, suntem bucuroși să umplem suc și supă pentru pacienții noștri ambulanți acasă.
07: 30-08: 15 a.m.
Îngrijirea corpului (periaj uscat pe piele, tragere de ulei, duș, terapie Kneipp, ulei pentru corp)
08: 15-09: 00 a.m.
Ceai de dimineață cu miere
09: 15-10: 00 a.m.
Mișcarea dimineții
10 a.m.-12 p.m.
Timp pentru tăcere personală sau timp de relaxare, de ex. cu un masaj cu ulei aromatic sau drenaj limfatic, care poate fi rezervat opțional sau este inclus în pachet
12: 00-12: 45
Suc de post (preparat proaspăt în fiecare zi și în calitate organică)
12:45 pm-3: 00pm
Timp de recuperare și odihnă cu compresă hepatică
15:00 - 16:30
Exerciții fizice, nordic walking, drumeții, meditație
18:00 - 19:00
Bulion de legume de post (este proaspăt preparat zilnic și de calitate organică)
19:00 la 20:00
Discuție/sfârșitul zilei
Aranjamentele noastre de post:
| numărul de înnoptări | - | - | Al 7-lea | Al 7-lea |
| Mese zilnice de post | seara | ✔ | ✔ | ✔ |
| Însoțire profesională de post | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ |
| Împachetare hepatică zilnică | - | ✔ | ✔ | ✔ |
| Oferte de mișcare și relaxare | - | ✔ | ✔ | ✔ |
| Prelegeri | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ |
| Drenaj limfatic 30 min. | 45,00 € | ✔ | 45,00 € | ✔ |
| Masaj cupping 30 min. | 45,00 € | ✔ | 45,00 € | ✔ |
| Masaj cu ulei aromatic 60 min. | 75,00 EUR | 75,00 EUR | 75,00 EUR | ✔ |
| Hidroterapia colonului | 89,00 EUR | ✔ | 89,00 EUR | ✔ |
| Infuzie pe bază de procaină | 69,00 € | 69,00 € | 69,00 € | 69,00 € |
| Infuzie de acumulare hepatică | 69,00 € | 69,00 € | 69,00 € | 69,00 € |
| Vizită la băile termale Solymar cu izvoare termice de bază | - | ✔ | ✔ | ✔ |
| Prețurile în camera single standard (la rezervarea cu un sejur peste noapte într-o cameră single standard) | 185,00 € | 585,00 EUR | 895,00 EUR | 1.095,00 EUR |
| Costuri suplimentare pentru camerele premium unele cu balcon | - | - | 215,00 EUR | 215,00 EUR |
| Costuri suplimentare pentru camerele premium cu balcon - cameră dublă în regim single | - | - | 300,00 EUR | 300,00 EUR |
Aceste oferte sunt pur preventive și nu sunt potrivite pentru persoanele cu boli acute.
Zilele de instalare pot fi rezervate opțional la 135 EUR pe noapte.
Formular de contact pentru solicitări de rezervare:
despre noi
Cancerul și multe alte boli afectează întotdeauna oamenii în întregime - corpul, emoțiile și gândurile. Medicamentul blând pe care îl folosim aici nu distruge nimic; susține și construiește oamenii și poate ajuta adesea acolo unde metodele convenționale sunt ineficiente sau nu mai sunt posibile.
limba
Ne vei găsi aici
informație
a lua legatura
Notă importantă despre criza coroanei
încă luăm pacienți. Din motive de securitate, însă, ne-am redus semnificativ capacitățile în casă pentru a putea menține distanța de siguranță de 1,5 m în sufragerie, de exemplu. Este de la sine înțeles că ne-am întărit din nou în mod semnificativ măsurile de igienă și de precauție.
Dacă ați planificat un sejur în casa noastră, vă rugăm să verificați în mod critic următoarele întrebări în ziua sosirii:
- Am febră:
da nu - Am o infecție asemănătoare gripei:
da nu - Am avut contact cu persoane infectate sau cu persoane aflate în carantină
da nu
Dacă răspundeți la una dintre întrebări cu DA, vă rugăm să vă abțineți de la înregistrare și să ne contactați telefonic.