Post și Vindecare
Postul terapeutic a fost cercetat în Rusia de patru decenii, un studiu la care au participat mii de pacienți. Rezultatele acestei cercetări au arătat că printre pacienți i.a. a suferit de diabet, astm, hipertensiune arterială, reumatism și alergii, aproape 2/3 din toate simptomele au dispărut după unul sau mai multe posturi.
Corpul are trei surse de energie:
- glucoză
- Lipidele
- Proteine
Cel mai important nutrient este glucoza. Acest lucru este esențial pentru funcționarea corpului și mai ales a creierului. Dar rezervele de glucoză sunt deja epuizate după o zi de post. Cum reacționează organismul la această deficiență? El începe rapid să construiască glucoză din proteine, adică în principal din mușchi. În plus, își folosește rezervele lipidice, adică grăsimile, pentru a produce un substitut al glucozei. Acești furnizori de energie în post sunt așa-numiții corpuri cetonice. Ele sunt acum cea mai importantă hrană pentru creier. Procesul are loc în ficat, organul central al metabolismului.
În clinica Kosakov din Moscova în urmă cu 50 de ani, psihiatrul Valéry Gurvich, care lucra acolo, a întâlnit un pacient deprimat care a refuzat să mănânce. El decide să aibă încredere în instinctul bolnavului și să se abțină de la alimentarea forțată obișnuită. În a 5-a zi fără mâncare, pacientul a deschis ochii, în a 10-a zi a început să meargă din nou, în a 15-a zi a luat din nou lichide pentru prima dată și a luat treptat din nou parte la viața comunală. În cele din urmă, bărbatul și-a revenit. O persoană bolnavă mental vindecată prin post, aceasta a fost o noutate. Gurvich a continuat apoi să experimenteze, iar succesul a depășit toate așteptările (și-a postit pacienții în medie între 25 și 40 de zile)
Postul are un efect antidepresiv și psiho-stimulant. Gurvich a tratat 8.000 de pacienți. Postul a adus o îmbunătățire semnificativă la peste 70% dintre pacienți, ceea ce a fost de asemenea remarcabil șase ani mai târziu la 47% dintre pacienți. Nu numai starea mentală, ci și starea fizică, cum ar fi hipertensiunea arterială, poliartrita, astmul și eczema s-au îmbunătățit. Aceste rezultate au fost verificate și confirmate de stat.
De îndată ce mâncarea este retrasă din organism, organismul trage un semnal de alarmă. Acest lucru duce la modificări hormonale și neuroendocrine. Hormonii mobilizează propriile rezerve ale corpului. Unele dintre ele au și efecte antiinflamatoare. În același timp, organismul își reduce consumul de energie. Respirația, ritmul cardiac și tensiunea arterială sunt reduse și încetinite.
Dr. med. Buchinger, care suferea de artrită reumatoidă severă și fusese închis într-un scaun cu rotile din 1918, a fost complet vindecat de două posturi. După recuperarea sa spectaculoasă, a studiat utilizările terapeutice ale postului și a fondat propria clinică de post.
Andreas Michalsen, medic șef la Charité din Berlin, a examinat modificările hormonale din organism după post. După post a găsit mai mulți hormoni. (Adrenalina, dopamina, leptina și serotonina) care reglează puternic procesele metabolice și au o influență asupra dispoziției. De asemenea, el a putut observa o sensibilitate crescută a receptorilor de insulină.
După post, oamenii erau mai dispuși să ducă o viață mai sănătoasă. Sensibilitatea la durere a fost redusă.