Postarea lui Pauline Am testat morfnutriția Fork & Bikini
Sau cum să îți reechilibrezi dieta.
Când oamenii mă întreabă ce părți ale corpului meu sunt predispuse la depozitarea grăsimilor, eu spun „toate”! Da, păstrez de jos în sus.
Ei bine, datorită morfonutriției, am aflat că putem acționa asupra acestor zone urâte prin adaptarea dietei noastre. Stomacul, centura abdominală, coapsele, sacurile sunt zonele pe care doriți să le topiți ca zăpada la soare. Nu sunt fetele ?
În plus, Morfonutriția permite rezultate rapide și impresionante, deoarece acestea sunt vizate.
Schimbarea dietei este acum .
Ai putea la fel de bine să spui că Pépère le sucre (da, îmi place să-i spun așa pentru că nu avem încredere suficientă în el), îl uităm! De ce ? Pentru că el este cel care ne dă un bun burta. Este vina adipocitelor (celule care alcătuiesc o parte din rezervele noastre de energie) din hack-ul nostru. Le place zahărul !
Dacă dorim un efect vizibil pe linia noastră, eliminăm TOATE zaharurile (da, și eu am avut un infarct când am aflat asta prima dată. Un pic ca atunci când rupem o fâșie de ceară pe o piele păroasă: doare. ).
La revedere, ciocolată, miere, caramel, nuga, unt, înghețată, produse de patiserie ... dar și toate alimente/cereale cu amidon ... Chiar și fructe .
Prietenul nostru, ghiozdanele, se vor împiedica (oh oh oh!) Când vom înceta să adăugăm sare la mesele noastre. Și, atunci când eliminăm și băuturile răcoritoare. De asemenea, se recomandă să beți mai puțină apă, supă și să o luați ușor pe legumele crude (da, este ciudat, deoarece dietele sunt adesea pline de ele).