Postul chiar face ceva pentru corpul WellVille
Cât de sănătos este acest tip de detoxifiere? Mulți oameni asociază postul cu ocazii religioase, deoarece până acum au auzit de zile de post, cum ar fi Vinerea Mare, Ramadanul sau Ziua Yom Kippur, în contextul bunilor credincioși. Sau multe personalități precum Gandhi în lupta pentru opresiune au băut apă și ceai doar zile întregi și nu au luat nimic altceva.
Puteți face fără mâncare pentru o lungă perioadă de timp ...
Sănătatea fizică este o condiție prealabilă și veți continua să beți multe lichide sub formă de apă. Deoarece corpul nostru este format dintr-un procent ridicat de apă, acesta trebuie furnizat în consecință.
Este adevărat, dacă ne uităm înapoi în ultimele secole, postul a fost întotdeauna un obicei religios și abia astăzi a devenit din ce în ce mai mult un factor modern în societatea noastră, deoarece beneficiile pentru sănătate și mintale au fost recunoscute.
Cu toate acestea, oricine crede că trebuie să postească doar pentru a vărsa câteva kilograme subestimează efectele, deoarece mulți vor să postească fără ca acesta să „doară”.
Nici măcar nu ține cont de cât de mult ai făcut rău corpului tău. În timpul postului, toate păcatele minore și majore sunt îndepărtate din corp și, prin urmare, apar uneori reacții mai puternice și, uneori, mai puțin puternice. și dorind să se schimbe în îngrijirea sănătății. Ce rost are să te chinui prin zile în care ajungi să mănânci aceeași porcărie ca înainte. Este păcat de zilele de concediu, de angajamentul financiar și de cele câteva kilograme pierdute sunt în creștere în cel mai scurt timp.
De aceea - cu postul faci un nou pas în viață și din acest motiv este din ce în ce mai folosit de medici, deoarece problemele de sănătate pot fi adesea atenuate.
Precum. Creșterea nivelului de zahăr din sânge al diabeticilor poate fi controlată din nou, durerea artritei este atenuată sau complet satisfăcută, poveștile inflamate intestinale și stomacale pot fi vindecate și toate acestea din nimic și numai din băutură. Sună ușor de fapt.
Inflamația pielii, cum ar fi neurodermatita și eczema, reacționează, de asemenea, pozitiv la foamete, deoarece proteinele sunt distruse în timpul postului, ceea ce dă naștere inflamației în organism. Și plusul absolut: chiar și un metabolism lent este readus la viteză maximă după 1 până la 2 posturi.
Desigur, efectele pozitive pot rămâne permanente dacă continuați să fiți conștienți de dieta dumneavoastră după post- și ocolirea stilului de viață și nu întoarcerea la vechile obiceiuri proaste, cum ar fi: fumatul, cafeaua, mâncarea rapidă, stresul și somnul puțin. Cei care își pot păstra distanța de aceste mici vicii cât mai mult timp, sau chiar pentru totdeauna, vor observa cât de mult arată corpul recunoștință și cât de bunăstare, energie și dispoziție pot fi crescute.
Vom începe din nou pe 30 octombrie cu următoarea săptămână de detoxifiere și post și aproape toate locurile sunt rezervate. Din fericire, puteți vedea că postul este la modă și mulți oameni s-au regândit deja.