Postul lunii de la 10
Salut tuturor, vreau doar să scriu pe scurt! (a fost suficient pentru o săptămână vogestern)
@Asa, meditația ta asupra impresiilor cu indianul - super vioi! De atunci, cercetez de ceva vreme unde este un indian aici pentru că vreau să experimentez și asta! Din păcate încă nu am găsit una
@Kugelig, minunat că rămâi cu noi până în weekend! Am vrut să rup postul sâmbătă, să vedem, poate chiar până duminică. Apoi îl putem împărtăși unul cu celălalt!
@ Andzey, mergi la un supermarket bine aprovizionat sau mai bine, la un magazin de produse naturiste. Selecția de ceaiuri este atât de imensă! Îmi plac Yogi și Alnatura pentru că îmi place să beau ceaiuri de plante și au atât de multe soiuri grozave, dar am încercat și multe soiuri delicioase de Messner sau Teekanne!
@Pauline, cum a fost petrecerea ta la gratar? Ai tolerat mâncarea? Păcat că nici măcar nu ne poți lua la revedere de la noi.
Nivelul meu de energie este încă ridicat, dar în seara asta îmi este rău, chiar și puțin greață, și continuu să erup. Nu am avut mișcare intestinală astăzi, poate asta e? Azi am notat și cât de mult beau și cât de des trebuie să ies din toaletă: am băut 3 litri de apă și jumătate de litru de ceai în birou, dar nici măcar nu eram la toaletă! Dar acum sunt îngrijorat.
Furtunile m-au trezit la 2 (sau câinele meu învârtindu-se pe bicicletă foarte teribil cu zgomotul tunetului), așa că sunt complet epuizat și mă culc.
--
Obiectivele sunt vise cu termen limită!
Bună, iată-mă din nou,
@Regenwurm u. Silke: cum s-a dezvoltat punctul tău de vedere? S-a îmbunătățit? Pentru mine a fost rău astăzi, mărirea și micșorarea. Întunecarea ecranului a ajutat puțin, pentru a nu mă tipa în complet neclar.
Am băut cel puțin 5l astăzi, inclusiv 2 pahare de suc de ananas, care conține mult zahăr, dar nu a ajutat.
@ Earthworm: Am fost brusc din nou și din nou bolnav în ultimele zile, în loturi, niciodată pentru mult timp. Am limba dimineața și curățat seara și a coborât într-adevăr o mulțime de gunoi de grajd alb. Ar putea avea ceva de-a face cu asta, pentru că nu au mai existat fotografii de ieri.
Apropo, mi-a trecut altceva împotriva urinării arse: sifon în ceai; o face foarte de bază; urina acidă este cea care mușcă.
Noapte bună! pentru că, Asa
Deci pentru mine lucrurile s-au schimbat puțin în weekend. Dacă nu am un computer în față sau dacă nu trebuie să citesc atât de mult (cu Kindle funcționează), atunci nu am deficiențe de vedere. Ieri și astăzi la serviciu îl remarc din nou destul de mult între ele.
Când călăream recent în pădure, aproape că mi-am pierdut rulmentii. „Nu mai este pădure văzută pentru toți copacii” are un sens complet diferit. Tulburarea vizuală se manifestă apoi prin imagini neclare, dacă îmi strâng ochii strâns pentru o clipă, atunci funcționează.
Nu pot bea mult acum. Cred că obțin 2,5-3 litri pe zi. Aproape că trebuie să mă forțez de data asta. Cumva mi-e dor de gusturi incitante
Sper că te vei îmbunătăți în curând. Pentru mine, trebuie să spun, pot să mă împac cu asta. Și între timp credeți că acest lucru nu va dispărea cu postul de data aceasta.
Salutari
Silke
Bună dimineața, Mddels și Andrzey!
a fost din nou un rahat Noaptea, somn puțin, trezirea tot timpul și mersul la toaletă, de asemenea, arde din nou. Ieri a fost ultima zi de antibiotice și chiar nu am chef de otravă nr 4 în acest context! Încă mă simt rău, dar circulația mea este stabilă din nou. Dar dureri de stomac. Voi încerca imediat bicarbonatul de sodiu, mulțumesc pentru sfat!
În acest moment beau niște lapte de unt pentru că mișcările intestinale ar trebui să se rezolve astăzi. Trebuie să duc o probă la medic din cauza suspectării multiplicării clostridiale. Diavolul a fost alungat cu Belzebub (antibiotice)!
Am avut o experiență similară cu ochii mei ca Silke - dacă trebuie să fac o mulțime de lucrări pe ecran sau să citesc, devine rapid atât de rău încât chiar și ochelarii mei refuză să lucreze; pe de altă parte, când sunt în pădure, pe câmpuri sau în grădină, totul este literalmente în verde. Aveam deja ideea că greața ar putea fi legată de aceste tulburări vizuale.
Ieri seară încă făceam jogging și am avut prima scădere a performanței în timpul acestui post. Pe câmpie lucrurile au mers destul de bine, oricum la vale, dar picioarele mele se simțeau grele ca plumbul; Am rămas literalmente fără combustibil pe pârtii. A fost o adevărată provocare pentru forța mea de voință, dar care curaj, curaj dat! După aceea, partea din spate a coapselor arăta frumos în timp ce se întindea - altfel nu am făcut-o niciodată. Poate că era și momentul? De obicei alerg foarte devreme dimineața.
În această dimineață m-am tras în sus pentru a face exercițiile abdominale pentru prima dată. Ei chiar au rănit, dar acum, în post, acest deficit este atât de evident. Mi-am hotărât să fac asta în fiecare dimineață. Sau ar trebui să vă luați o zi liberă între ele? Mi-e teamă că, dacă nu-l ancorez ferm în rutina zilnică, nu-mi voi lua fundul în sus și va reveni la culcare.
Vă doresc o zi plăcută de post
--
Obiectivele sunt vise cu termen limită!