Postul terapeutic explicat pe scurt - PhytoDoc
Curățarea corpului prin postul terapeutic
Postul terapeutic este o măsură foarte simplă pentru purificare, regenerare, detoxifiere și vindecare. În trecut, lipsa de alimente și foamea erau o experiență obișnuită pentru oameni.
Natural și puternic
Postul terapeutic este una dintre cele mai naturale terapii, dar și unul dintre „medicamentele” puternice din medicina naturală. În trecutul uman, lipsa alimentelor și foametea erau fenomene recurente. Este adaptat la acest lucru și cu un organism suficient de rezistent, postul terapeutic - într-o măsură rezonabilă - are sens. Corpul cade apoi înapoi pe rezervele sale, ceea ce duce la o schimbare fundamentală a metabolismului.
Conștient și voluntar
Spre deosebire de foamete, postul înseamnă evitarea conștientă a alimentelor și a stimulentelor. Deci postul terapeutic nu poate fi prescris, este voluntar.
Postul se practică în multe culturi și religii. În Europa, festivalurile mari ale bisericii au fost inițiate anterior cu postul ritual.
Ce boli sunt tratate cu post terapeutic?
Boli cu care postul terapeutic poate ajuta
Boala ocluzivă arterială periferică (PAOD)
Principiul tratamentului
Este important să fii atent la anumite lucruri. Postul terapeutic trebuie să aibă loc numai după o examinare fizică amănunțită și sub supraveghere medicală. Persoana care are post are mai puțină energie disponibilă și are nevoie de suficient timp pentru odihnă și relaxare. O atenție deosebită trebuie acordată alimentării cu lichid suficient. Vitaminele, mineralele și proteinele sunt, de asemenea, necesare pentru postul terapeutic. Durata postului trebuie să fie de cel puțin opt zile, dar nu mai mult de patru săptămâni. Cu toate acestea, în cazul persoanelor supraponderale, terapia ușoară a postului poate dura luni de zile.
O dietă zero nu mai este susținută astăzi. Mai degrabă, cu postul terapeutic, se bazează pe o reducere sensibilă și ușoară a aportului de calorii. După terapie, postul trebuie oprit încet. În special, trebuie luate măsuri de precauție pentru a evita „efectul yo-yo”.
În paralel cu postul terapeutic, metabolismul este stimulat de anumite măsuri, de ex. B.
- Măsuri laxative pentru curățarea intestinelor
- exercițiu fizic pentru mușchi și plămâni
- Bea pentru a spăla toxinele prin rinichi
- Folie de ficat pentru a stimula metabolismul ficatului
- Transpirație prin piele pentru detoxifiere
- aplicații de sânge rece pentru a activa circulația sângelui
În timp ce oamenii postesc în mod repetat, lipsa hranei are o dimensiune psihologică. Senzațiile neplăcute, cum ar fi foamea și oboseala, apar de obicei numai la începutul tranziției. Mai târziu apare un sentiment de ușurință, libertate și claritate mentală. Postul terapeutic sensibilizează, de asemenea, pe oameni la plăcere și este potrivit pentru conștientizarea de sine și auto-reflectare. Dar asta înseamnă, de asemenea, că propria vulnerabilitate și sensibilitate pot deveni conștiente. Însoțirea empatică adecvată poate face din postul terapeutic o experiență specială. Pe lângă terapia medicală preventivă de post, există și oferte motivate religios și spiritual.
Domenii de aplicare: Pentru a îmbunătăți simptomele bolilor inflamatorii acute ale bronhiilor, sinusurilor și tractului urinar.
Pentru informații despre riscuri și reacții adverse, citiți prospectul și adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.
Cât de eficientă este metoda?
Efectele pozitive ale postului terapeutic efectuat corespunzător asupra corpului și sufletului sunt în general recunoscute. Postul terapeutic funcționează împotriva tuturor bolilor civilizației, cum ar fi bolile coronariene sau diabetul. Postul este o recuperare a tractului gastro-intestinal, scade tensiunea arterială și nivelul lipidelor din sânge. Măsurile însoțitoare sporesc efectul. Postul terapeutic este, de asemenea, punctul de plecare ideal pentru o schimbare a dietei.
În plus, recent s-au discutat alte efecte interesante ale postului, de exemplu postul ar putea preveni cancerul și prelungi viața.
Pericol: Postul terapeutic nu este potrivit pentru toată lumea! Atunci când postul trebuie să fie atent la control, cel mai bine se face sub instrucțiuni de specialitate. Efectul yo-yo este deosebit de dificil la persoanele supraponderale, ceea ce trebuie evitat. O reducere lentă și de lungă durată a greutății fără foamete și cu sprijin terapeutic trebuie urmărită aici.
Căutare terapeut
Produse naturiste
Bufeuri? Nu cu mine!
Remifemin ® plus sunătoare
Domenii de aplicare: pentru ameliorarea bufeurilor și transpirației excesive în timpul menopauzei, dacă aceste simptome sunt însoțite de simptome psihologice suplimentare de menopauză, cum ar fi Depresia, nervozitatea și iritabilitatea merg mână în mână.
Notificare de avertizare:1 comprimat filmat conține 163 mg lactoză și 0,5 mg (al treilea--Fosfatidil) colină (soia). nota prospect!
Pentru informații despre riscuri și reacții adverse, citiți prospectul și adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.
neurofelixir ®
Antioxidanți pentru celulele creierului
MIRINIL INTEST cu mir și mușețel
Pentru tratamentul de susținere a tulburărilor gastro-intestinale
Domenii de aplicare: Medicină tradițională pe bază de plante pentru tratamentul de susținere a tulburărilor gastro-intestinale cu diaree nespecifică, însoțită de crampe ușoare și flatulență exclusiv datorită utilizării pe termen lung.
Conține glucoză și zaharoză (zahăr).
Pentru informații despre riscuri și reacții adverse, citiți prospectul și adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.
Zintona cu ghimbir
boli de mișcare (greață, vărsături, amețeli)