Postul terapeutic - lexicul de wellness pentru lexiconul de wellness din Pădurea Bavareză pentru wellness în

Postul terapeutic se referă la postul datorat purificării țintite, detoxifierii, regenerării corpului sau curățării mentale.

terapeutic

tipuri diferite:


• Post terapeutic Buchinger: numai bulion de legume, sucuri, apă, ceai
• Postul conform Mayr: dieta cu lapte și pâine, dar întocmirea unui plan individual de nutriție
• Post de suc: băut sucuri de fructe și legume
• Dieta Markert: combinație de bulion de legume cu adăugare de proteine
• Postul fructelor: consumul de fructe, legume, ierburi și nuci
• Post suplimentat cu proteine ​​(modificat): consum zilnic dintr-o cantitate de lapte sau un concentrat special de proteine
• Zer rapid: 1 l zer pe zi, în plus 0,5 l suc de fructe, 3 l apă necarbonatată, dimineața 0,2 l varză sau suc de prune
• Postul ceaiului: numai ceai și apă
• Cura Schroth: alternarea zilelor de băut și a zilelor uscate

Postul terapeutic este recomandat doar persoanelor sănătoase. Tensiunea arterială scade, circulația și inima sunt ușurate, corpul este drenat și respirația poate deveni mai ușoară.