Pot, de asemenea, să îmi slăbesc jurnalul dietetic Dukan

Cărți în afara mainstream-ului

Numind această carte un consilier nu ar descrie-o corect. Kirsten Wendt, supraponderală, dar totuși frumoasă, nu s-a simțit confortabilă în pielea ei de mult timp. La fel ca mulți din situația ei, a încercat aproape toate dietele, uneori mai mult, alteori mai puțin cu succes. Ea primește informații despre „Dieta Dukan” de la un prieten. Ea decide că aceasta ar trebui să fie ultima ei dietă, indiferent de cum se termină. Pentru a nu pierde urma și pentru a documenta schimbarea ei în dietă, ea scrie un jurnal care devine independent și mută într-un „ghid”.

Kirsten Wendt descrie drumul ei dificil de la supraponderalitate până la a deveni o figură normală în mod deschis și nu puțin autocratic. Și tocmai asta face ca această carte să fie atât de specială. Nu este un reportaj ca sutele scrise, fidel devizei: totul a fost foarte simplu și nu m-am înfometat, a fost distractiv, am fost fericit tot timpul. Și acum sunt în sfârșit subponderal. ura.

Deloc. Autorul descrie o cale pietroasă care este asociată cu lipsa, stresul psihologic și fizic și uneori aproape insuportabilă. Când acuză, geme, aclamă euforic, strălucește și este devastată din nou, te simți alături de ea în fiecare minut. Cookie-urile furnizate cu cafea și destinate consumului pe îndelete în timp ce citiți această carte se blochează literalmente în gât. Mulțumesc pentru asta, Kirsten Wendt. 😉 În ciuda suferințelor, chinurilor și perioadelor de foame, autoarea își păstrează simțul umorului. Inserțiile amuzante se aprind din nou și din nou, amintind cititorului că o provocare uriașă nu trebuie să îngroape latura amuzantă a unei persoane. Apropo, Kirsten Wendt descoperă un alt avantaj al acestei diete: migrenele ei, de care suferă de ani de zile, se evaporă puțin câte puțin și devin mult mai suportabile.

Acest jurnal dietetic merită citit fără rezerve, chiar și pentru persoanele care cred că o pierdere atât de mare este o bucată de tort.

---