Potasiu de slăbire Și; supraponderal
Sănătatea este acel grad de boală care încă îmi permite să-mi urmăresc ocupațiile esențiale. (Friedrich Nietzsche)
Sănătatea este capacitatea de a iubi și de a lucra. (Sigmund Freud)
- Slăbi
- Lexicon de sănătate
- Portal de îngrijire
- Valorile de laborator
- Vaccinări
- Probleme de dinți
- Saltele
Slăbirea potasiului și obezitatea
Potasiul aparține grupului de Minerale. Este unul important Țesătură regulatoare și Element cantitativ. Potasiul se găsește în principal în interiorul celulelor.
Cele mai importante funcții ale potasiului sunt controlul echilibrului apei și al electroliților, metabolismul carbohidraților, reglarea Tensiune arteriala și bătăile inimii și asigură excitabilitatea celulelor musculare și nervoase.
Corpul conține de obicei destule potasiu, ci prin vărsături sau prelungite Boli diareice poate exista o penurie.
Deficitul de potasiu poate provoca pierderea poftei de mâncare, greaţă, deranjează activitatea inimii, cauzând slăbiciune musculară și chiar crescând Paralizie a conduce.
Se găsește în principal în alimente pe bază de plante, cum ar fi fructe (fructe uscate, banane), cartofi, legume, ierburi, produse din cereale integrale, nuci, ciuperci, cafea și ceai.
nevoie zilnică este de aproximativ 2000 mg, indiferent de vârstă.