Poți chiar să dai ceai bebelușilor să bea? Blog AURESA
Scris de Sarah Niederbühl pe 4 noiembrie 2019. Postat în Frumusețe și sănătate.
Ceaiul este delicios și între timp întâlnești amestecuri de ceai special adaptate nevoilor bebelușilor din supermarketuri, magazine de specialitate și chiar farmacii. Dar cât de utile sunt aceste produse? Când este sigur să dai un bebeluș ceai de băut? Și ce trebuie să iei în considerare? Aceasta este ceea ce tratează următorul articol.
Nu oferi ceai prea devreme
În primele șase luni de viață, bebelușii se hrănesc numai cu lapte matern sau alimente cu biberon. Ce au în comun ambele tipuri de lapte - ambele sunt foarte sărace în sare și proteine. La un copil sănătos, necesarul zilnic de lichid este complet acoperit și, de obicei, nu mai sunt oferite lichide alternative. Boala este o excepție aici. Bebelușii pot pierde rapid multe lichide dacă au febră, vărsături sau diaree. În anumite circumstanțe, se poate face o încercare de a compensa lipsa de lichide oferind și ceai. De regulă, medicul pediatru care decide dacă acest lucru are sens sau nu.
Introducerea alimentelor complementare este începută la majoritatea copiilor de la vârsta de cinci luni. Acest lucru crește și nevoia de lichide a copilului. Dacă copilul mănâncă trei mese de terci pe zi, trebuie administrate lichide suplimentare, în plus față de lapte.
Ce ceaiuri pot bea bebelușii?
Desigur, nu orice ceai este potrivit pentru bebeluși. Părinții ar trebui să folosească doar ceaiuri ușoare. Fenicul, mușețel, dar și ceaiul rooibos natural este deja popular printre cei mici. Acest lucru se datorează în principal gustului ușor dulce.
Cu toate acestea, se recomandă prudență cu ceaiul din fructe. Multe amestecuri de fructe conțin ingrediente foarte acide. Prin urmare, părinții ar trebui să acorde atenție unei compoziții cu conținut scăzut de acid. De asemenea, ar trebui să evitați ceaiul din fructe care conține zahăr. Ceaiul de mere este bun pentru bebeluși. Cu toate acestea, înainte de primul an de viață, copiii ar trebui să bea doar cantități foarte mici de ceai din fructe.
Ceaiurile verzi și negre, pe de altă parte, ar trebui evitate în totalitate. Acestea conțin cofeină și, prin urmare, sunt rezervate exclusiv iubitorilor de ceai pentru adulți. Ceaiul de mentă nu este potrivit nici pentru bebeluși. Mentolul găsit în frunzele de mentă poate provoca probleme de respirație la copiii mici.
Iată ce ar trebui să ai grijă cu ceaiul pentru bebeluși
Dacă doriți să dați bebelușului ceai de băut, ar trebui să utilizați numai ceaiuri naturale și cultivate organic. Aici este important să studiați cu atenție lista ingredientelor. Multe dintre amestecurile de ceai disponibile în comerț și presupuse special concepute pentru bebeluși conțin zahăr - adesea sub formă de lactoză sau maltodextrină și nu puțin.
Ar trebui să pregătiți întotdeauna ceaiul cu apă clocotită. Locatarii nedoriti, cum ar fi bacteriile sau ciupercile, se pot face confortabili în fructe și ceai de plante. Cu toate acestea, acestea sunt ucise de apa fierbinte. Apropo de apă, bebelușilor li se va oferi doar ceai diluat. Pentru aceasta este cea mai bună apă minerală. Nici ceaiul nu trebuie să fie prea fierbinte. Lăsați ceaiul să se răcească la temperatura camerei înainte de a-l da copilului dumneavoastră să bea.
Apropo, ceaiul nu ar trebui să fie niciodată singura sursă de lichid pentru bebelușul tău. Apa minerală are în mod clar prioritate aici.