Povestea de succes a Elenei De la grouchul sportiv la Campionatul German - FIT FOR FUN
Din cauza unui accident, Elena își pierde interesul pentru sport și se hrănește cu 60 de kilograme din frustrare - cu sprijinul unor prieteni buni, se luptă înapoi, pierde în greutate și în curând chiar concurează în campionatele germane. .
Am 27 de ani și astăzi sunt fericit, sănătos și în sfârșit din nou atletic. Întotdeauna am făcut mult sport (volei, taekwondo, alergare etc.) - până la un accident sportiv grav.
Apoi, din frustrare, am aruncat doar kilogramele.
Când am întâlnit din nou un vechi prieten în septembrie anul trecut și am început din nou cu Taekwondo (cu acum aproape 60 de kilograme mai mult pe coaste), am decis că nu mai poate continua așa.
Într-un an bun cu multă transpirație, multe lacrimi, momente dificile, dar și incredibil de frumoase, o femeie nesportivă, imobilă și foarte nefericită a devenit o tânără mai ușoară de 36 de kilograme, perfect sănătoasă, încrezătoare în sine și foarte fericită.
Pasiunea pentru sport s-a întors
Fac sport cu entuziasm.
Mi-am găsit din nou dragostea pentru Taekwondo, fac Krav Maga în lateral, îmi place să fac drumeții, îmi place să alerg, îmi place să lucrez cu antrenamentul HIIT și îndrăznesc să încerc totul din nou.
Mai este un drum lung de parcurs, pentru că ultimele 20 de kilograme sunt dure.
Dar m-am trezit, mi-am schimbat complet dieta, am integrat-o în viața mea de zi cu zi, sportul a devenit indispensabil și atitudinea față de viață a revenit.
Campionatele germane ca recompensă pentru toate eforturile
Cu sprijinul celor doi prieteni ai mei, care au uscat multe lacrimi anul trecut, au desfășurat multe unități sportive cu entuziasm și m-au sprijinit întotdeauna și m-au readus pe drumul cel bun, pot face restul.
În noiembrie acesta îmi trăiesc visul, recompensându-mă pentru antrenamentul meu greu, deoarece particip la campionatele germane deschise de la Taekwondo.