Cum am devenit puternic datorită LES MILLS ™ »
Uneori cele mai dure bătălii sunt cele pe care le lupți împotriva ta. Al său a durat opt ani și, deși nu a fost încă câștigat oficial, Karolina Klosowsk este acum aproape de victorie. Aici ea ne dă o mărturie plină de speranță.
„Această roșcată grasă cu ochelari”
Când eram copil, eram atât de obișnuit să aud această frază, încât nici nu mai reacționam la numele meu. Sincer, nu am fost niciodată cu adevărat grasă - poate câteodată puțin supraponderală - și nu am fost niciodată o adevărată roșcată. Dar așa m-au numit.
Am fost întotdeauna ultimul ales în echipă în timpul orelor de educație fizică, am suferit zâmbetul batjocoritor al unui profesor care mi-a dat greș într-o cursă, chiar dacă am avut un atac de astm, îmi amintesc că am fost lipsit de rolul principal într-un musical la școală . Am încercat să nu-i acord atenție, dar după un timp am început să mă uit mai atent la aspectul meu.
Am dedicat șapte ani din viața mea înotului. Apreciindu-mi ambiția și rezultatele, instructorii mei m-au plasat în grupuri avansate. Când aveam 13 ani, înotam cu tineri de 16 ani și câștigam des competiții. Diferența mea fizică devenise o motivație, până când un nou antrenor a sosit la una dintre sesiunile noastre de antrenament.
Ne-a aliniat, ne-a examinat unul câte unul și a comandat un prim exercițiu în apă. Apoi mi-a arătat și mi-a spus: „Rămâi aici”. Înainte chiar să-mi vorbească sau să mă vadă înotând, mă condamnase: „Nu poți fi niciodată suficient de rapid. Vei putea progresa doar dacă slăbești. ”
În timp ce puteam face față comentariilor urâte ale colegilor mei, un antrenor s-a remarcat pentru mine. Și am căzut într-o capcană. Mi-am schimbat dieta echilibrată cu foamete, reducându-mi tot mai mult aportul de calorii. Când devenea prea greu, mâncam orice puteam pune pe mâna mea. Apoi am început din nou, consumat de un sentiment de vinovăție și neputință. Mi-a pasat de fiecare comentariu despre aspectul meu și am căzut în depresie. Când l-am ascuns de părinți, un prieten de-al meu a realizat că ceva nu este în regulă. M-a forțat să merg la psihologul școlii. Dincolo de biroul ei, această femeie a spus pur și simplu: „Nu poate avea o tulburare alimentară, deoarece este grasă. "
Se făcea din ce în ce mai rău în fiecare zi. Mi-a fost frică să mă privesc în oglindă și mi-a fost și mai frică să pășesc pe o scală. Eram convins că singurul mod de a rezolva problema era să mă înfometez și să petrec ore lungi pe o bandă de alergat. Dar nu am putut, am urât să alerg. Am devenit cel mai rău dușman al meu, cu un aliat foarte puternic, boala.
După ce am terminat liceul, am renunțat la antrenamente, acceptând ideea că aș fi mereu „grăsimea”. M-am rusinat. Am urât cu adevărat cine eram și cum arătam. Apoi, în aprilie 2017, aproape din întâmplare, am urmat un curs de dans de pole-uri. Am fost fascinat de ușurința mișcărilor și de forța instructorilor. Foarte repede a devenit o pasiune, deși nu a fost ușor. După ani de tulburări de alimentație și lipsa de antrenament, nici măcar nu am putut face flotări de genunchi. Purtarea unei ținute care îmi arăta stomacul și picioarele m-a făcut să tremur. Dar trei luni mai târziu, la sfârșitul primului an de facultate, am profitat de timpul liber pentru a mă provoca: merg la un club de fitness cel puțin de două ori pe săptămână. Am putut încerca diferite activități până când am găsit una care îmi place.