Povestea mea de succes - SoBest GmbH
Halit Soral (SoBest Director General), -46 kg
O viață care este supraponderală poate fi foarte dificilă. Stresul ridicat asupra sistemului cardiovascular și al articulațiilor duce adesea la restricții de sănătate și, în cel mai rău caz, la boli masive.
Dacă încercați una dintre nenumăratele diete care sunt promovate în fiecare revistă în fiecare săptămână, urmează rapid efectul yo-yo. Cântăriți mai mult decât ați făcut înainte de promițătoarea super dietă.
Halit Soral astăzi
Supraponderalitatea masivă mi-a determinat viața timp de 15 ani. Greutatea mea maximă la un moment dat a fost de 121 kg - cu o înălțime de 179 cm. Cum a apărut este ușor de explicat. Ani de zile am fost pe drum mult și în stres. Totul trebuia făcut rapid - inclusiv mâncarea. Așa că am mâncat în principal mâncare rapidă și am mâncat neregulat. În cele din urmă, îmbrăcămintea se potrivește doar în costumul mărimea 58+.
Asta pur și simplu nu mai era frumos. A trebuit să schimb ceva. La fel ca majoritatea oamenilor supraponderali, am încercat mai întâi multe diete. Pe termen scurt, asta a adus ceva. Am slăbit între trei și cinci kilograme - după 14 zile a încetat brusc să funcționeze.
Halit Soral cu 121 kg supraponderal
După toate aceste diete, am constatat că am eșuat cu succes. Nimic nu s-a schimbat în legătură cu excesul meu de greutate.
Apoi am încercat-o radical. Am mâncat doar mere timp de 3 luni. Acest lucru mi-a permis să-mi reduc greutatea corporală de la 121 kg la 108 kg. Dar nici aici nu a mers mai departe după aceste 3 luni - pur și simplu nu am mai slăbit. În plus, pur și simplu nu mai suportam aceste atacuri constante de foame. Trebuia să existe o altă modalitate de a pierde în greutate eficient fără să te înfometezi.
M-am așezat cu un medic prieten de-al meu și am încercat diverse opțiuni pentru slăbit. A funcționat cel mai bine să mănânci mult pentru a pierde mult - trebuie doar să știi cum. Oricât de paradoxal ar suna, funcționează cu adevărat.
În timpul fazei mele de slăbire, nu am avut pofte, nu a trebuit să număr calorii sau puncte și nu a trebuit să fac un program de exerciții.
Pentru a face această metodă de slăbire ingenioasă și simplă accesibilă tuturor, am deschis primul centru SoBest pentru slăbit în Centrul Albertus din inima orașului Mönchengladbach la mijlocul lunii februarie 2018.
De atunci, numeroși participanți mulțumiți au pierdut nenumărate kilograme - fără să se simtă flămând, fără stres și fără efectul yo-yo.