Povestea mea - dieta lui Gabriel
Numele meu este Gabriel, am 30 de ani, sunt șofer de camion și locuiesc în Alsacia .
Obez de la 19 ani, obez morbid la 26 de ani din cauza ignoranței mele asupra cantităților și a dietelor „yoyo”. Am încercat o mulțime de lucruri: bogate în proteine, fără alimente cu amidon (cel mai rău în opinia mea) sau nimic altceva decât supe ... Pe scurt, multă durere și frustrare pentru nu prea mult. Da, de 5 ori greutatea pe care trebuia să o pierd inițial. Ce tâmpenie sunt aceste privări și cel mai rău este că până și ziarele de pe principalele canale TV ne spun despre beneficiile acestor diete nesănătoase care dau doar rezultate trecătoare .
Apelul la ajutor:
În urmă cu aproximativ 5 ani, mi-am cerut ajutorul medicului de familie. Am cântărit apoi „doar” 117 kg. Îl rugasem să mă trimită într-o unitate pentru a mă învăța să mănânc altfel și să mă ocup de mine. El a spus „nu aveți nevoie de ajutor, știți deja ce să faceți, mâncați mai puțin și faceți sport! „... El chiar s-a oferit să mă pună de multe ori pe o trupă gastrică. Am refuzat întotdeauna pentru că, dacă vrei să înșeli, poți amesteca alimente sau beți băuturi răcoritoare, alcool sau ciocolată cu o lingură (te recunoști eh: p) I-am răspuns că am preferat să învăț cum să mă hrănesc și să fac totul la voi. Și consultarea s-a încheiat acolo .
Care a fost declanșatorul? Dezgust pe fețele oamenilor și un test de sânge catastrofal .
Manevrarea mea:
Am decis să-mi schimb medicul pentru ceva mai atent și care mă cunoștea bine: cel din copilărie. I-am explicat toate grijile și i-am cerut ajutor. El a acceptat cererea mea de a mă trimite la un spital de zi pentru a vedea un coleg nutriționist dietetician. Schimbarea era în curs! Numirea a decurs bine, un medic competent, înțelegător, nu m-a judecat, dar m-a felicitat pentru abordarea mea, prin urmare m-am lăsat să plec, pentru prima dată am fost de acord să cobor armura și am acceptat că am o problemă. Mi-a oferit o săptămână în spitalul de zi să reînvăț, să învăț în cele din urmă să mănânc corect, pentru că înainte erau mai ales paste, orez, carne și sosuri. Având în vedere slujba mea, puteam să mănânc doar sandvișuri, dar de cele mai multe ori mănânc seara doar din lipsă de timp sau pur și simplu n-am vrut. Mi-a cerut săptămâna mea în spital pentru a marca tot ce mănânc fără să trișez până la următoarea întâlnire .