Povesti de succes; Sonnmatt

Sufer de diabet de tip II de ani de zile. Cea mai mare dorință a mea este să nu fiu insulină.

Am avut ocazia să petrec 12 zile pe Sonnmatt și să particip la programul „12 zile”. De fapt, am vrut să stau maximum 9 zile, așa am planificat-o.

Cu toate acestea, mintea mea s-a schimbat când mi-am dat seama despre ce este cursul, cât de mult mi-a plăcut, cât de bun a fost pentru mine și ce aveam să-mi lipsească. Doar zona frumoasă, natura, liniștea minunată și apoi mâncarea excelentă!
Am putut să beneficiez mult din punct de vedere al sănătății. Ca urmare a schimbării consistente a stilului de viață, nivelul zahărului din sânge a scăzut, astfel încât am putut reduce insulina cu 6 unități.

În lunile următoare, insulina ar putea fi redusă cu încă 8 unități, iar metformina (medicament pentru zahăr din sânge) a fost întreruptă complet. Acum am nevoie doar de 10 unități de insulină. Sunt aceste semne că voi fi fără insulină în curând? Medicul meu mi-a recomandat să merg la Sonnmatt la fiecare trei luni pentru un curs de „sănătate completă”.:)

Greutatea mea a scăzut cu 1,7 kg în doar 12 zile!

Masajele plăcute și hidroterapia mi-au redus semnificativ durerile recurente de spate și mi-au redus constant tusea cronică. Aerul curat a ajutat cu siguranță.

Sunt foarte recunoscător pentru timpul minunat, educațional. Pot recomanda doar acest curs, merită!

Înainte de curs, pierdusem destul de mult în greutate într-un timp scurt, urmând o dietă specială. Din cauza pierderii rapide în greutate, mi-a fost frică de efectul yo-yo. Am participat la programul de stil de viață de 12 zile pentru a-mi menține greutatea sub control pe termen lung și pentru a recâștiga bucuria de a mânca.

Seminarul de sănătate pe Sonnmatt are loc între dealuri idilice. Am fost primită cu căldură de familia Fischer.

În ciuda bucătăriei mele bune și variate, am fost învățat mai bine în domeniile sănătății și artelor culinare.

Noile cunoștințe pe care le-am dobândit au avut un efect pozitiv asupra stilului meu de viață. Am putut să cunosc multe alimente noi și să le folosesc în diferite combinații.
Cuvântul sănătate are acum un sens complet nou pentru mine. Mai presus de toate, include: somn suficient, exercițiu suficient; pe scurt: pentru a planifica ziua în mod corespunzător.

Se face trimitere directă la propria situație pentru a identifica ce opțiuni are și acasă. Seminarul de sănătate este recomandat tuturor persoanelor deschise și practice.

Programul de 12 zile nu este acolo pentru a vă face bine, ci pentru a învăța cum să vă faceți bine.

Pofta mea de viață s-a întors.
(de A. S.)

Acum mă duc acasă cu mult succes. Cu împachetări cu aburi, masaje și exerciții zilnice în aer curat, oboseala mea a scăzut. Am avut și probleme cu genunchii. Acum pot să merg din nou pe scări fără durere. Datorită dietei gustoase și sănătoase, am putut simți ușurarea problemelor mele intestinale.

Nevoile mele au fost întotdeauna satisfăcute și m-am simțit foarte confortabil și îngrijit.

Sunt convins că Tatăl meu Ceresc a inițiat această ședere pe Sonnmatt. Știa că am nevoie de ea. El este medicul meu.
(de la R.Z. 82 ani)

Opt ani am trăit în fum și în duhoare. Am observat că țigara mă stăpânea din ce în ce mai mult. Prietenii mi-au dat curajul să fac pasul definitiv de a renunța la fumat. Așa că am decis programul de renunțare la fumat de pe Sonnmatt.

Datorită sprijinului bun, primele câteva zile au decurs mult mai bine decât ne așteptam. Uimitor, cu greu am avut simptome de sevraj. Structura zilnică obișnuită, precum și mult exercițiu în aerul proaspăt de munte, dieta gustoasă, cu conținut scăzut de grăsimi și hidroterapia benefică zilnică (aplicații cu apă) au fost de mare ajutor pentru mine.

Viața mea a crescut acum în calitate și poftă de viață. Aș dori să-i mulțumesc dragului meu Dumnezeu pentru asta.

Pot recomanda doar acest program de renunțare la fumat. (de la S. H. 26 de ani)

Un program de stil de viață de 12 zile pe Sonnmatt este o calitate pură a vieții și o joie de vivre. Aplicațiile extrem de profesionale ale lui Jenny și Remo Fischer precum Masajele, hidroterapia, sprijinul cu sportul și exercițiile fizice, cursurile de gătit vegetarian, plus diversele prelegeri de sănătate și, nu în ultimul rând, dieta excelentă, bogată în energie, vegetariană și fără colesterol m-au readus la un nou mod de viață.

Chiar și ca non-vegetarian, aș putea beneficia doar de aceste 12 zile și o iau ca pe o ocazie de a introduce unele schimbări în viața mea de zi cu zi. Creatorul nostru ne-a atribuit cu dragoste un corp sănătos, pe care ar trebui să-l menținem pentru o viață lungă și de înaltă calitate, în cea mai bună stare de sănătate.

Liniștea aproape divină într-o lume fantastică de munte nu mi-a risipit grijile de zi cu zi în doar câteva zile, dar le-a retrogradat într-un loc mai puțin important.

Mai presus de toate, aș dori să mulțumesc oamenilor din fundal care s-au asigurat că totul funcționează bine zilnic și care au făcut din șederea mea o adevărată plăcere prin maniera lor grijulie și cordială.

O mare laudă se adresează și celorlalți trei participanți la curs, care, cu diferitele lor personaje, au asigurat o întâlnire deosebit de caldă.

Mă întorc acasă cu multe cunoștințe, energie recâștigată și prieteni noi.
(de la W. N. 64 de ani)

Sunt impresionat de rezultatul pe care l-am obținut după doar 12 zile de vacanță la sănătate.

Mișcarea intestinală s-a stabilizat și mai mult, iar asta după ani de diaree! Pentru mine un rezultat absolut mai mult decât simplu pozitiv. Sunt conștient de ceea ce - în afară de stres, desigur - nu îmi afectează digestia.

În măsura posibilului, respect regulile de mâncare și băutură. Și nu sunt doar entuziasmat de bucătăria vegană, ci și complet convins. Echipajul dvs. de bucătărie știa, de asemenea, să evocă adevărate delicatese pe masă. Îmi este ușor să pregătesc micul dejun și cina în acest fel. Când mănânc afară, o fac cât mai bine și acord o atenție deosebită legumelor și salatelor.

De asemenea, sunt entuziasmat de cartea „Puterile vindecătoare ale alimentelor”. Este extrem de clar, frumos ilustrat și oferă informații despre proprietățile alimentelor și eficacitatea acestora într-un mod ușor de înțeles. În momentul de față, este aproape citirea mea zilnică, care îmi influențează comportamentul de cumpărături în măsura în care îmi aleg mâncarea mai conștient și chiar mai respectuos.

Apropo, în cele 12 zile de vacanță am slăbit între 1,5 și 2 kg, ceea ce înseamnă că acum am ajuns din nou la greutatea mea ideală.

Și concluzia mea:
Aceste sărbători de sănătate mi-au adus multe (de durată) și am învățat și am învățat lucruri foarte elementare despre sănătate. am înțeles diferite contexte pentru a-mi modela viața mai conștient. Cât de eliberator atunci când știi de ce ceva este bun sau nu bun pentru tine! Și - mi-a venit să învăț mai multe.

Am putut petrece 12 zile foarte binecuvântate și relaxante pe Sonnmatt. Într-un mediu frumos și liniștit, am putut învăța o mulțime de lucruri noi în ceea ce privește sănătatea holistică și un stil de viață mai bun. Dacă doriți să aflați mai multe despre acest leac, ar trebui să vizitați cu siguranță Sonnmatt și să vă faceți propriile experiențe - fiecare zi va fi asociată cu un succes mai mic sau mai mare.

Oricine mă cunoaște știe că sunt foarte sceptic și foarte rar entuziasmat. Însă întreaga echipă Sonnmatt a reușit nu numai să mă încurajeze și să mă construiască, ci și să mă inspire. Toate aplicațiile, cum ar fi masaje, împachetări, băi alternante pentru picioare etc. au fost pur și simplu geniale și atât de benefice și relaxante. Multe plimbări (la început destul de reticente) ar trebui să devină o parte integrantă a vieții noastre și, sperăm, să rămână așa. După câteva luni foarte grele de muncă stresantă și istovitoare, mi s-a permis să realimentez puțin pe Sonnmatt și am putut chiar să slăbesc 3,6 kg și să pierd circumferința taliei de 4 cm - și asta cu mâncare vegană foarte excelentă, fără să moară de foame! Soția mea a reușit să-și revină după operația severă de picior și a făcut progrese uriașe în alergare și în greutatea piciorului stâng operat - acest lucru nu ar fi fost niciodată posibil acasă într-un timp atât de scurt.

Camera dublă confortabilă din casa alăturată a contribuit mult la odihna și relaxarea noastră. Suportul personal, cordial și familiar de la Remo și Jenny Fischer este pur și simplu grozav și greu de descris - MULȚUMIM. Modul în care cei doi își stăpânesc sarcinile ca gazde, consilieri de sănătate, bucătari etc. și, de asemenea, ca părinți a trei copii minunați, în timp ce nici oaspeții lor, nici copiii lor nu sunt neglijați, este fantastic și un cadou minunat. Mulțumirile noastre se adresează și iubitei stagiare Irene și părinților lui Jenny, Ernst și Terri Zwiker, care au contribuit mult și la minunata noastră ședere la Sonnmatt. Asistența medicală oferită de Robert și Silvia Kirsch este excelentă și foarte empatică. Ne este deja dor de toată lumea și așteptăm cu nerăbdare următoarea noastră vizită la Sonnmatt. Peste un an, soția mea va avea și o operație la piciorul drept, iar reabilitarea de pe Sonnmatt, după o perioadă de odihnă și o distribuție, este deja planificată ferm - NEWSTART Plus 2.0!

Îi dorim lui Remo și Jenny și în special celor trei copii ai lor, Amina, Talita și David, și întregii echipe Sonnmatt din toată inima, binecuvântările DUMNEZEU și tot binele pentru viitor. Ne gândim la momentul minunat alături de tine cu multă recunoștință și bucurie.

---