Prajeste cu un pahar de rosu la cina, este bine pentru sanatatea ta!
Cantitatea potrivită de vin roșu de băut pentru a promova somnul, a proteja metabolismul împotriva bolilor cardiovasculare și a avea un nivel excelent de „colesterol bun” ar fi doar o băutură la cină, potrivit unui studiu internațional.
Între prea mult și insuficient, trebuie să existe un mediu fericit. Și acel echilibru sănătos ar fi un pahar de vin roșu și doar unul, dacă este posibil luat cu cina. Aceasta este concluzia unui studiu internațional publicat în revista Annals of Internal Medicine din 13 octombrie 2015.
Cercetătorii, marea lor majoritate de la Universitatea Ben Gurion din Negev (Israel), și-au desfășurat activitatea asupra persoanelor cu diabet zaharat de tip 2 controlat de medicamente. Acești pacienți au fost aleși deoarece sunt mai predispuși să dezvolte boli cardiovasculare, au niveluri mai scăzute de colesterol bun și sunt, de asemenea, mai puțin înclinați să bea în cantități mari din cauza stării lor, spun oamenii de știință.
Impactul consumului moderat de vin asupra sănătății
Obiectivul lor, prin acest studiu, a fost de a studia impactul consumului moderat de vin asupra sănătății acestui grup definit de pacienți.
În scopul studiului, echipa a selectat 224 de persoane cu diabet de tip 2 care au consumat moderat de alcool. Voluntarii au trebuit să bea în timpul cinei echivalentul a 5 uncii (142 ml) dintr-una dintre următoarele băuturi: apă minerală, vin alb uscat și vin roșu uscat.